KUIDAS JOOGAS KüüNALT JA KüNDMIST TEHA: üMBERPööRATUD ASENDID - JOOGA
Põhiline / jooga / 2021

Küünla ja joogaadra valmistamine: ümberpööratud asendid



Toimetaja Valik
Alalõualuu: erinevused ülalõualuu, osteonekroosi ja infarktiga
Alalõualuu: erinevused ülalõualuu, osteonekroosi ja infarktiga
Küünla ja adra asend: vaadake videot ja avastage Sarvangasana ja Halasana tegemine, küünla ja adra tagurpidi asendid joogas