Lastel peetakse rasvumise taastumise "ootamist" varajaseks noorukite ja täiskasvanute rasvumise riski indikaatoriks.
Rasvumise tagasilöök tähendab sõna otseses mõttes rasvumise tagasilööki. See termin tähistab rasvumiskõvera ümberpööramise füsioloogilist protsessi, mis algab tavaliselt umbes 6 eluaastaga.
Esmalt vastsündinul ja seejärel imikul täheldatakse KMI väärtuste järkjärgulist tõusu, mis kestab kuni aastani. Alates varasest lapsepõlvest, seega alates 12. elukuust, vähenevad KMI väärtused , seejärel stabiliseeruvad ja hakkavad uuesti kasvama keskmiselt 5-6 aasta vanuselt.
Rasvumise tagasilöök on määratletud kui kõvera punkt, mis on kvantifitseeritud kindla vanuse järgi ja mille juures saavutatakse minimaalne rasvumisväärtus enne KMI füsioloogilist tõusu.
KMI väärtuste suurenemist enne 5 -aastaseks saamist peetakse varajaseks rasvumise tagasilöögiks.
Mõnedes uuringutes on näidatud, et kõrge valgusisaldusega dieet esimesel kahel eluaastal on rasvumise varajase taastumise riskitegur. Teisest küljest ei tundu kalorite kogus ja lipiidide tarbimine selles mõttes negatiivset mõju. Samad autorid oletavad, et "valgu ülejääk määrab stiimuli IGF-1 sekretsiooniks, mis on võimas anaboolne hormoon, mis stimuleerib rakkude proliferatsiooni, millega kaasneb kasvu kiirenemine, lihasmassi suurenemine ja" preadipotsüütide diferentseerumine adipotsüütideks (hüperplaasia) rasvkoest). Teine hüpotees viitab sellele, et lipiidide tarbimise vähenemine selles vanuserühmas muudab organismi metaboolselt valmistumatuks tulevaste aastate suure rasvasisalduse haldamiseks, suurendades kalduvust lipiidide kogunemisele. Nende kaalutluste põhjal ei ole soovitatav vähendada rasvade tarbimist esimestel eluaastatel, seda ka seetõttu, et rinnapiimas on madal valgukontsentratsioon ja kõrge lipiidide kontsentratsioon. Üldine nõuanne võiks seega olla jätta lapsele teatud valikuvabadus toiduvalikus, püüdes - võimaluse korral - kaitsta teda varajase kohtumise eest friikartulite, suhkrurikaste jookidega (mitte kunagi enne magamaminekut; pöörake tähelepanu ka mõnele puuviljamahlale) ja toidule. liiga magus või soolane, vastasel juhul on see tõenäoliselt lamedam maitse, eelistades märgatavalt "rämpstoitu".
Teised uuringud on osutanud lehmapiima tarbimisele näpuga, kuid siiani pole veel kindlaks tehtud keskkonnategureid, mis võivad mõjutada rasvumise taastumise vanust.
Imetamine on üks kaitsefaktoreid ülekaalulisuse eest noorukieas ja täiskasvanueas; ilmselgelt mängib rasvumise ennetamisel olulist rolli ka füüsiline aktiivsus - mis sellel eluperioodil on struktureeritud ainult mängu ja spontaansete motoorsete kogemuste kujul. Tähelepanu aga liigsele kehakaalu tõusule raseduse ajal ja suitsetamisele, isegi passiivsele suitsetamisele rasedatel.
.jpg)
