Madala vererõhu dieet

o hüpotensioon tähendab normaalsest madalamat vererõhu taset. Vererõhu hindamiseks eristatakse maksimum (süstoolne) minimaalsest (diastoolne), mille normaalsed läved vastavad vastavalt 120-129 mmHg ja 80-84 mmHg.

Shutterstock Madala vererõhu dieet

Optimaalsed vererõhu väärtused oleksid ≤ 120 mmHg ja ≤ 80 mmHg, kuna on tõestatud, et liigne vererõhk korreleerub suurenenud vaskulaarsete sündmuste, näiteks müokardiinfarkti ja insuldi riskiga. Madal (<90 mmHg ja <60 mmHg) võib olla ohtlik; nendel juhtudel räägime madalast vererõhust, mis - nagu on näidatud tabelis - võib ära tunda erinevaid raskusastmeid.

Lisateabe saamiseks: Madal vererõhk Lisateabe saamiseks: Madal vererõhk raseduse ajal Lisateabe saamiseks: Ravimid hüpotensiooni raviks Vererõhu väärtused Süstoolne / diastoolne Ohtlik madal vererõhk <50/33 mmHg Rõhk liiga madal <60/40 mmHg Madal rõhk <90/60 mmHg Normaalne vererõhk <115/75 mmHg Vastuvõetav vererõhk <130/85 mmHg Pre-hüpertensioon 130-139 / 85-90 mmHg 1. astme hüpertensioon 140-159 / 90-99 mmHg 2. astme hüpertensioon > 160 /> 100 mmHg Hüpertensiooni 2. ja 3. etapi kombinatsioon, sest terapeutiline lähenemine on sama

Nendel põhjustel, mida me loetleme, on madal vererõhk ebamugavustunne, mis pole alati tühine. Tegelikult on hüpotensioon võimeline vallandama tüütuid ja kohati kaudselt ohtlikke sümptomeid.Üldine pilt sarnaneb ähmaselt hüpoglükeemiast põhjustatuga, kuna see määrab: kurnatus, asteenia, unisus ja halb vaimne selgus. Mõnikord areneb pearinglus ja minestamine; vallandab šoki harva. Kui inimene kaotab teadvuse, olenemata sellest, kas on šokk või mitte, võib ta kukkumisel tõsiselt vigastada või tekitada liiklusõnnetuse.

)

Hüpoglükeemia

Aneemia

Dehüdratsioon (liigne higistamine, ketogeenne dieet, diureetikumide kasutamine jne)

Mineraalide puudus

Südame-, neuroloogilised või hormonaalsed häired

Teatud ravimite (kõrge vererõhu, südame, antidepressantide jne) kasutamine.

Paljud neist põhjustest on toiteväärtuslikud, kuid madala vererõhu dieet ei ole õige ravi.

Lisaks tuleb märkida, et madala vererõhu dieediga saadud tulemused ei ole alati üksteise suhtes asetatavad ega reprodutseeritavad. Mõju ainevahetusele sõltub ennekõike toitumise rollist hüpotensiooni etioloogias; kui see on tagasihoidlik või puudub (geneetiliste tegurite või farmakoloogilise mõju eeliseks), on tervise paranemine vähem oluline.