TREENINGU TOPELT PERIODISEERIMINE KIIRETEL JOOKSUDEL - 100 JA 200 M - SPORT
Põhiline / Sport / 2021

Treeningu kahekordne periodiseerimine 100 m ja 200 m kiirjooksudel: topelt periodiseerimine



Toimetaja Valik
Korvpallijalatsid: parimad pakkumised
Korvpallijalatsid: parimad pakkumised
Kiirejooksude treening: 100 ja 200m. Kahekordne perioodiseerimise programm. Kuidas see on üles ehitatud? Kuidas seda hallatakse?