toitumine ja tervis

Glükosinolaadid ja isotiotsüanaadid: mis need on? Kus on? Millised on nende funktsioonid? Millised on omadused? Isotiotsüanaadid ja vähivastane ravi

Vabad radikaalid: mis need on? Millised on negatiivsed mõjud kehale? Millised on vabade radikaalide teket põhjustavad tegurid. Antioksüdandid vabade radikaalide vastu

Mis on toit? Millised on meie energiavajadused? Elusorganismide keemiline koostis ja kõik, mida peate teadma õige toitumise kohta

Mis on eikosanoidid? Kui palju tüüpe on olemas? Funktsioonid kehas. Eikosanoidid ja dieet. Omega 3 ja Omega 6

Millest koosneb praadimine? Prae valmistamine: millist õli kasutada? Mis temperatuur? Mis on suitsu punkt?

Botox on inimestele ohtlik bakter. Millised on nakkuse põhjused? Millised on sümptomid? Kuidas botuliininfektsiooni diagnoositakse? Ravi ja ravimid botuliini vastu

Aurutamise eelised ja eelised. Kuidas aurutada: rusikareeglid, tööriistad ja toiduvalmistamise ajad

A-, C- ja E -vitamiin: kolm võimsat looduslikku antioksüdanti, mis on kõikjal värsketes puu- ja köögiviljades. Vitamiinide kirjeldus ja roll tervises

Kuidas valida tasakaalustatud toitumiseks toite? Miks on mitmekesine toitumine oluline? Toidupüramiid

Rämpstoidud - mis need on? Miks nimetatakse neid rämpstoiduks? Millised omadused eristavad rämpsposti tavalisest?

Leelistavad toidud: mis need on ja miks neid soovitatakse? Alternatiivmeditsiin ja vastuteave. Aluseline dieet: mis on hea?

Kiirtoidu riskid. Halb toiteväärtus. Mürgised molekulid. Toidumürgitus. Vähendatud. Professionaalne ebakompetentsus

Pohmell või pohmell. Kas see on meie kehale halb? Mida teha pohmelli korral? Millised on looduslikud abinõud ja näpunäited pohmelusest vabanemiseks?

Õige toitumine on täiuslik liitlane meie vormis hoidmiseks. Toidu ja tervise tihe seos on fakt. Aga milliseid toite eelistada? Milliseid vältida?

Omega 6 ja kardiovaskulaarne risk. Kas liigne omega 6 on inimeste tervisele ohtlik? Sest? Kas on mingeid erihoiatusi?

Hüdrogeenitud rasvad: kaasaegse toitumise loll. Milleks kasutatakse hüdrogeenimist? Kuidas see juhtub? Mõju tervisele

Toiduhariduse dikteeritud reeglite järgimine on oluline, et tagada kehale füüsiline ja psühholoogiline heaolu. Meeste sõna in corpore sano…

Mis on närviline nälg ja miks see meid tabab? Bioloogilised ja füsioloogilised põhjused. Uurige, kuidas võidelda närvilise näljahäda vastu