, mida kasutatakse ka ennetava võimlemise ja traumajärgse lihaste taastamise jaoks - kuigi see ei paku samu eeliseid kui spetsiaalsed tööriistad, näiteks propriotseptiivsed tabletid.
Sildid:
Ma ujun toitumine harjutused
David Wecki 1999. aastal leiutatud bosu ei tohiks segi ajada fitballiga - tuntud ka kui swisse ball või jõusaalipall - ja ravimipalliga, hoopis vanemaga.
