Shutterstock
See on massaaživorm, mis kuulub suure ja mitmekesise idamaade massaažide rühma. Shiatsu massaaži eesmärk - sarnaselt teiste idamaise tuletamise massaažiliikidega - on mõjutada mitte ainult keha, vaid ka psüühikat, pannes indiviidi jõudma oma tervikus (kehas ja vaimus) heaolusseisundisse ja mitte ainult füüsiline tase.
Shiatsu massaažile omased manipuleerimistehnikad hõlmavad tõmbeid ja survet, viimast tehakse peamiselt sõrmedega, aga ka peopesadega, randmetega, sõrmenukkidega ja küünarnukkidega.
Isegi kui see pole tõeline meditsiiniline ravi, vaid massaaž, mida saab teha ka ilukeskustes ja spaades, on soovitatav võtta ühendust ainult professionaalsete ja akrediteeritud massööridega, kes töötavad kvalifitseeritud struktuurides. Vale manipuleerimine, samuti shiatsu isegi vastunäidustuste korral tehtud massaaž võib negatiivselt mõjutada inimese tervist.
, täpsemalt, algselt Jaapanist, mille eesmärk on tuua heaolu ja tasakaal indiviidile tervikuna, seega mitte ainult füüsilisel, vaid ka vaimsel tasandil, taastades nende kahe komponendi vahelise harmoonia.eluliselt tuntud kui "ki"Selle elutähtsa energia voolu muutused ja blokeerimine tooksid kaasa tasakaalustamatuse, halb enesetunne ja häired inimeses.
Seetõttu on Shiatsu massaaži eesmärk eemaldada kõik ummistused ja taastada normaalne energiavoog ki, sellisel viisil, mis võimaldab indiviidil jõuda uude lõdvestus-, heaolu- ja psühhofüüsilise harmoonia seisundisse.
Täpsemalt, nende praktiseerijate sõnul peaks Shiatsu massaaž olema kasulik järgmistel juhtudel:
- Stress ja ärevus (mittepatoloogiline);
- Unetus;
- Mittepatoloogilise iseloomuga depressiivsed sümptomid;
- Artikulaarsed valud;
- Kaelavalu
- Lihasvalu ja / või pinge;
- Vere ja / või lümfiringe häired;
- Peavalu;
- Seedehäired;
- Menstruaaltsükli häired.