Vaata ka: Kolesterool ja kardiovaskulaarne risk
Kardiovaskulaarne risk kvantifitseerib südame- või veresoonkonnahaigust põdevate haiguste tõenäosuse teatud eelsoodumusega tegurite olemasolu või puudumise põhjal.
Riskifaktorid
Traditsiooniliselt võib südame -veresoonkonna riskitegurid jagada järgmisteks osadeks
- muutmatud tegurid (sugu, vanus, tuttavus)
- tegurid, mida saab korrigeerida õige eluviisi ja / või farmakoloogilise raviga.
Parandatavate riskitegurite hulka kuuluvad:
- insuliiniresistentsus ja / või hüperinsulinemia
- suhkurtõbi
- suitsetamise harjumus
- hüpertensioon
- ülekaal, rasvumine, kõhu ümbermõõt> 102 cm meestel või> 88 cm naistel
- varajane menopaus
- LDL hüperkolesteroleemia
- HDL -i hüpokolesteroleemia
- hüpertriglütserideemia
- MPV> 12 fl
- hüperhomotsüsteineemia
- ebapiisav toitumine
- alkoholi ja narkootikumide kuritarvitamine
- stress
- madal haridustase
- istuv eluviis
- fibrinogeeni ja C-reaktiivse valgu sisalduse tõus veres
- antitrombiin III puudus.
Kõrge kolesterooli ja südame -veresoonkonna risk
Kõrge kolesteroolitase on kahtlemata oluline kardiovaskulaarne riskitegur, kuid selle tähtsus nende haiguste tekkepõhjuses - mida oleme näinud mitmetegurilise etioloogiaga - on juba ammu ülehinnatud.
Täna ei määra valikut konkreetse ravimteraapia läbiviimiseks või mitte, mitte üldkolesterooli teatud väärtuse ületamine, vaid subjekti kardiovaskulaarse riski üldhinnang.
Keskmise ja kõrge kardiovaskulaarse riskiga inimeste tuvastamine võimaldab võtta meetmeid, mis võivad elustiili ja muid ebasoodsaid, kuid muudetavaid elemente positiivselt muuta (sugu ja vanust ei saa ilmselgetel põhjustel parandada).
Kardiovaskulaarse riski kaart
Kõnealuste elementide põhjal koostas Kõrgem Terviseinstituut (ISS) mõned aastad tagasi nn kardiovaskulaarse riski kaardi. See on tabelite ja soovituste seeria, mis võimaldab teil arvutada südame-veresoonkonna oluliste sündmuste riski. (südameatakk ja insult), surmav või mittefataalne, järgmise 10 aasta jooksul isikutel, kes pole seda veel kannatanud. Kuigi sellel kaardil on oma piirid (näiteks on see kasulik ainult esmase ennetamise eesmärgil ja välistab 40 ja üle 70 aasta), on perearstidele kättesaadav kehtiv vahend.
Kardiovaskulaarse absoluutse riski hindamiseks järgmise 10 aasta jooksul tuleb arvestada kuue teguriga (sugu, vanus, LDL -kolesteroleemia ning diabeedi, hüpertensiooni ja suitsetamisharjumuse olemasolu või puudumine).
Kui soo, kümnendi vanuse ning diabeedi ja suitsetamisharjumuste olemasolu või puudumise põhjal on kindlaks tehtud sobiv tabel, otsitakse kasti, mis vastab kolesterooli väärtustele (mg / dl või mmol / l) ja süstoolne vererõhk (mmHg) Selle kasti värv väljendab legendi kohaselt katsealuse kardiovaskulaarset riski ja eelkõige tõenäosust, et järgmise 10 aasta jooksul võib tekkida suur kardiovaskulaarne sündmus.
Klikkige suurendamiseks ja kardiovaskulaarse riski arvutamiseks
mehed naised
Individuaalne riskiskoor
Lisaks kardiovaskulaarse riski kaardile on Istituto Superiore di Sanità välja andnud veel ühe tööriista, mida nimetatakse individuaalseks riskiskooriks. See abi erineb eelmisest mõningate omaduste poolest.
Esiteks ei ole riskihinnang väljendatud kategoorilises, vaid täpses vormis (see määrab riski kindlaks antud parameetri skoori, mitte intervalli järgi, kuhu see kuulub). Lisaks kaardil käsitletud riskiteguritele skoor võtab arvesse ka HDL -kolesterooli väärtust ja antihüpertensiivsete ravimite väljakirjutamist, näidates seega suuremat täpsust ülemaailmses riskihinnangus. Lõpuks, kuigi dokumendis käsitletakse inimesi vanuses 40–69 aastat, võetakse see arvesse skoor ka viieaastased 35-39.
Kardiovaskulaarse riski skoori isikupäraseks arvutamiseks on võimalik küsida teavet raviarstilt või kasutada spetsiaalset elektroonilist vormi.
Vaata videot
- Vaata videot youtubest
Lihaste hüpotroofia, kehamassiindeks ja suremuse risk