Tõsiseid puudujääke võib sageli esineda häirete ja haiguste korral, näiteks alkoholism, söömishäired (DCA), seedetrakti mõjutavad haigused jne. Vastupidi, vähearenenud riigid registreerivad tõsise vitamiinipuuduse juhtumeid märgatavalt rohkem, mis on kindlasti seotud kindlasti mitte kergete tingimustega, millesse need riigid paraku satuvad.
Igatahes kannatab mõnede arvates tööstusriikide elanikkonnast väheoluline osa jätkuvalt kerge vitamiinipuuduse all. Need puudused on tõenäoliselt tingitud üha enam tasakaalustamata toitumisest ning tervisliku ja mitmekesise toitumise loobumisest, mida tuleks hoopis järgida.
mida iseloomustab tegelikult vitamiinide ebapiisav tarbimine. On ütlematagi selge, et vitamiinid on kogu organismi nõuetekohaseks toimimiseks ja heaoluks hädavajalikud ained. Nende vähendatud / ebapiisav tarbimine või, mis veelgi hullem, nende puudumine võib seega määrata olulisi negatiivseid tagajärgi inimese tervisele.või avitaminoosist), samuti saab neid eristada vastavalt nende arvule (monovitamiinide puudus, multivitamiinipuudus) ja kaasatud vitamiinide tüübile.
Lisateavet erinevat tüüpi vitamiinide puuduste ja võimalike tagajärgede kohta soovitame lugeda vastavaid artikleid:
