Botaanilised ekstraktid on loodusliku päritoluga tooted, mis nõuetekohase võtmise korral toovad organismile mitmesuguseid eeliseid.
Paljud maitsetaimed ja taimed sisaldavad tegelikult aineid, mille omadused on potentsiaalselt kasulikud organismi heaoluks ja mida saab kasutada stressi, väsimuse või muude väiksemate tervisehäirete korral.
erinevat tüüpi.Taime osi, mida saab nende toodete saamiseks kasutada, on palju: lehed, lilled, viljad (viljaliha ja / või koor), seemned, juured, risoomid, koor jne.
Sõltuvalt nende füüsilisest olekust võib botaanilised ekstraktid klassifitseerida: vedelad ekstraktid, pehmed ekstraktid ja kuivad ekstraktid.
Botaanilistele ekstraktidele omistatakse palju omadusi, mis varieeruvad sõltuvalt nende koostisest ja päritolustaimest. Tegelikult sisaldavad paljud ürdid ja taimed aineid, mille omadused on potentsiaalselt kasulikud organismi heaolule ja mida saab kasutada nii stressi, väsimuse või muude väiksemate tervisehäirete korral kui ka loomuliku füüsilise ja vaimse tervise toetamiseks. Mõnda neist jõukustest on aga kinnitanud erinevad selleteemalised uuringud.
Võrreldes värskete taimedega on tavaliselt nendest saadud ekstraktid rohkem kontsentreeritud toimeainetesse.
potentsiaalselt võimalik inimestele praegu kasu tuua on tõesti palju, nende omaduste ja omaduste kirjeldamine on väga raske. Sel põhjusel toome siinkohal vaid mõned näited erinevatest botaanilistest ekstraktidest, mille tarbimine võib osutuda kehale kasulikuks.
- Kaeraekstraktid: mõnede uuringute kohaselt suudavad kaeraekstraktid reguleerida teatud ainevahetusprotsesse.
- Viirpuuekstraktid: viirpuu ekstraktid on tuntud nende tegevuste poolest, mida nad on võimelised avaldama südame -veresoonkonna funktsioonile. Üksikasjalikult on näidatud, et neil on positiivsed antihüpertensiivsed, kronotroopsed ja inotroopsed omadused. Samal ajal on viirpuu ekstraktidel antioksüdantsed omadused.
- Artišoki ekstraktid: artišokist saadud ekstraktidel on kolereetilised ja hepatoprotektiivsed omadused, nii et need võivad osutuda kasulikuks liitlaseks maksa tervisele.
- Piimaohaka ekstraktid: sarnaselt ülalnimetatud artišokiekstraktidega on ka piimaohaka ekstraktid osutunud hepatoprotektiivseks. Samal ajal on neil antioksüdantsed omadused.
- Gotu kola ekstraktid: selles osas läbi viidud uuringud on näidanud, et tsentellaekstraktid võivad veresoonte tasandil avaldada positiivset toimet. Üksikasjalikumalt seostatakse neid ekstrakte võimega suurendada veenide toonust ja teostada kaitsvat toimet. toime veresoonte seintele. Lisaks näib gotu kola ekstraktidel olevat nahale ka erinevaid eeliseid.
- Kurkumiekstraktid: kurkumiekstraktid on tuntud oma kurkumiinisisalduse, põletikuvastaste ja antioksüdantsete omadustega molekuli poolest. See ühend on muu hulgas paljude uuringute objekt, mille eesmärk on uurida selle võimalikke terapeutilisi omadusi.
- Ženšenni ekstraktid: ženšenn on adaptogeenne taim par excellence; on tõestatud, et selle ekstraktid on võimelised suurendama organismi mittespetsiifilist resistentsust, reageerides erinevat tüüpi välistele pingetele, vähendades sellega samaaegselt ja parandades psühhofüüsilist jõudlust.
- Lagritsaekstraktid: lagritsajuurest saadud ekstraktid võivad avaldada maos haavandivastast toimet ja neil on ka põletikuvastased omadused.
- Mustikaekstraktid: mustikaekstraktidele omistatakse mitmeid omadusi, nende hulgas mäletame antioksüdantset toimet, arteriaalsete veresoonte ja vere kapillaaride endoteeli tasemel avalduvat kaitset ning visuaalse funktsiooni toetavaid tegevusi.
- Jõhvikaekstraktid: Jõhvikaekstraktid on tuntud kuseteede kasulike omaduste poolest. Eelkõige kasutatakse neid ekstrakte laialdaselt kuseteede infektsioonide ennetamiseks.
- Nõgesekstraktid: nendel ekstraktidel on diureetilisi ja põletikuvastaseid omadusi, mis on kasulikud kuseteede tervise toetamiseks. Lisaks on tõestatud, et taime juurest saadud ekstraktid võivad edendada eesnäärme tervist ja avaldada head toimet eesnäärme healoomulise hüpertroofia vastu.
- Salvei ekstraktid: Salvei ekstraktid on osutunud kasulikuks seedehäirete vastu ja avaldavad huvitavat põletikuvastast toimet.
- Viinamarjaseemnete ekstraktid: viinamarjaseemneekstraktid on tuntud oma tugevate antioksüdantsete omaduste poolest, millele lisanduvad veresooni (eriti veenid ja kapillaarid) mõjutavad kaitsvad tegevused.
- Rohelise tee ekstraktid: Rohelise tee ekstraktid on tuntud ka oma antioksüdantsete omaduste poolest.
Turul on toidulisandeid, mis põhinevad nii ühte tüüpi taimeekstraktil kui ka erinevate ekstraktide segul, mis on kombineeritud, et teatud tingimustel keha toetada. Mõned toidulisanditüübid seovad botaaniliste ekstraktide segu ka vitamiinide ja mineraalsooli, et pakkuda tooteid, mis on võimelised toetama inimese täielikku heaolu, nii füüsilist kui ka vaimset. Muidugi tuleb märkida, et toidulisandeid ei tohiks pidada tervislike eluviiside asendajateks, pigem võiks neid pidada "tervisliku toitumise (mis ei tohi kunagi puudu olla) liitlasteks enda eest hoolitsemiseks".
Pane tähele
Teatud tingimuste (nt rasedus, imetamine jne), allergiate, häirete või haiguste korral, samuti olemasolevate farmakoloogiliste ravimeetodite korral on alati soovitatav enne mis tahes botaanilisi ekstrakte sisaldavate toidulisandite võtmist. oma arstilt nõu küsima.
