Vererõhk, mis see on ja kuidas seda mõõta

Vererõhk on jõud, millega veri läbi anumate surutakse.

See sõltub vere kogusest, mida süda pumpamisel surub, ja takistustest, mis takistavad selle vaba voolu

Mis on vererõhk

FÜÜSIKA õpetab, et rõhk on otseselt proportsionaalne pinnaga risti toimiva jõuga ja pöördvõrdeline selle pinnaga, millele jõudu rakendatakse (P = F / S). Järelikult, mida väiksem on pind (nõel tihvt, noatera jne) ja seda enam suureneb rõhk (sama jõuga).

Sellest füüsilisest seadusest saame teadlikuks näiteks siis, kui kõnnime värskel lumel ja vajume. Sellises olukorras avaldab meie keha maapinnale jõudu F läbi talla suuruse antud tugipinna S. Suuskadel liikudes on kontaktpinna S suurenedes vajumine palju vähem märgatav.

Rõhku saab väljendada erinevate mõõtühikute kaudu (Pascal, Torr, Atmosphere, Bar, ata).

Vererõhu osas on võrdlusskaalaks elavhõbeda millimeeter (lühend mmHg)

FÜSIOLOOGIA õpetab, et süda on väga tõhus pump, mis suudab tõsta tonni 24 tunni jooksul kümne meetri kõrgusele. Kokkutõmbumise ja lõdvestamisega saadab see väärtuslik organ verd kõigisse keha kudedesse. Südame tehtud töö on nii tähelepanuväärne, et oma elu jooksul pumpab see umbes 190 miljonit liitrit verd, millest piisaks terve lennukikandja kolme meetri kõrguseks tõstmiseks.

Iga kord, kui see lihas kokku tõmbub (süstool), ringleb veri märkimisväärse kiirusega (umbes 50 cm / sekundis). Aordi seinad, mis on peamine südamest väljuv arteriaalne anum, on vere kaudu sunniviisiliselt venitatud. Õnneks ei ole need seinad jäigad, kuid neil on võimalus laieneda ja kokkutõmbuda vastavalt läbiva vere kogusele. võimaldab teil tõhusalt reguleerida vererõhku.

Maksimaalne rõhk sõltub seega südamepumba efektiivsusest (iga kokkutõmbumisega väljutatava vere kogus) ja arteriseinte elastsusest. Normaaltingimustes on maksimaalne või süstoolne vererõhk 120 mmHg. Kui arterite valendik aheneb või seinte elastsus väheneb, on verel raskem voolata ja maksimaalne rõhk tõuseb üle normväärtuste.

Kui südame tühjenemine lõpeb, algab täitmisfaas (diastool). Sel perioodil väheneb verevool arterites ja rõhk, mis saavutab oma minimaalse väärtuse (diastoolne või minimaalne rõhk) vahetult enne uue süstooli algust.

Seetõttu sõltub minimaalne arteriaalne rõhk resistentsusest, millega veri perifeersetes kudedes kokku puutub. Mida rohkem voolu takistatakse, seda aeglasemalt rõhk langeb. Sellises olukorras on enne järgmist süstooli saavutatud miinimumväärtus suurem kui normaalväärtus 80 mm Hg.

Arteriaalne rõhk = südame väljund x perifeerne takistus.

Südame väljund on iga süstooli vasakust vatsakesest väljutatud vere kogus, mis on korrutatud löökide arvuga minutis.

Seetõttu määravad vererõhu kolm peamist tegurit:

vere hulk, mis vabaneb vereringesse süstooli ajal, ja selle viskoossus (hematokrit)
südame kokkutõmbumise jõud
veresoonte (arterite ja veenide) pakutav vastupanu verevoolule;

Need kolm elementi läbivad välise kontrolli, mida vahendavad eelkõige hormonaalsed ja närvilised stiimulid. Meie keha on tegelikult võimeline iseseisvalt reguleerima südame rõhku vastavalt erinevate organite metaboolsetele vajadustele. Ööpäevarütmide tõttu varieerub vererõhk kogu päeva jooksul, saavutades oma maksimaalsed väärtused varahommikul ja hilisel pärastlõunal.

Tähelepanu, rõhk tõuseb öösel. Selleks on ekspertide sõnul kõige olulisem öine vererõhk.

Näiteks trepist üles minnes suureneb rõhk nii seetõttu, et lihased ja hingamissüsteem vajavad rohkem hapnikku (süstoolse väljundi ja südame löögisageduse suurenemine) kui ka seetõttu, et lihaste kontraktsioon kipub veresooni sulgema, suurendades perifeerset vastupanu. me magame, rõhk on langenud, sest erinevate organite ainevahetuse vajadused on väiksemad. Isegi kuum vann, tänu kuumuse laiendavale toimele, on võimeline alandama vererõhku.

Vererõhk peab jääma etteantud väärtuste vahemikku, et tagada hapniku ja toitainete kättesaadavus kõikidele kudedele. See vahemik varieerub minimaalse rõhu korral 75–80 mmHg ja maksimaalse rõhu korral 115–120 mmHg.

Alla nende väärtuste ei ringle verd tõhusalt ja perifeersed koed saavad vähem hapnikku ja toitaineid. Pearingluse, nägemise ähmastumise ja minestamise tunne, mida tunnevad madalad vererõhud, on tingitud ajurakkude hapnikuga varustatuse vähenemisest. Isegi "terved" inimesed märkavad neid mõjusid, kui nad näiteks äkitselt lamamisasendist tõusevad (ortostaatiline hüpotensioon). Nendel juhtudel on rõhu järsk langus raskusjõu mõjul, mis tõmbab vere alumistesse anumatesse, põhjustades samal ajal ajutist vere ülevoolu kohalikul tasandil. Normaalsetes tingimustes reageerivad anumad sellele nähtusele, tõmbudes kokku ja takistades seega allavoolu; samal ajal soosib rõhu tõusu südamelöökide kiirenemine.

Kui inimene kannatab hüpertensiooni all, on veresoonte seinad sunnitud vastu pidama tugevatele pingetele, mis eriti kõrgeks muutudes võivad põhjustada nende purunemise. See soodustab inimese ateroskleroosi ja ohtlikke elundikahjustusi, mis hõlmavad tavaliselt neere, südant, veresooni, aju ja mõnel juhul ka silma. Süda, kui vaid näide tuua, on sunnitud suure vastupanu vastu kokku tõmbuma ja võib liigse pingutuse tõttu "järele anda" (südameatakk).