Toimetanud dr Giovanni Chetta
Visualiseerimise jõud
Ameerika psühhiaatri dr. Milton H. kujutlusvõimelisele) ja just selle peamise mehhanismi kaudu avalduvad psühho-neuro-endokriinsüsteemi immunoloogiaga demonstreeritud psühhosomaatilised toimed (kirjeldatud allpool). Erinevad uuringud on näidanud võimalust mõjutada erinevaid füsioloogilisi parameetreid juhitavate visualiseerimiste abil: südame löögisagedus, veri rõhk, elektromüograafiline aktiivsus, valu tajumine, paranemis- ja rehabilitatsiooniprotsessid jne.
Kujutlusliku lõdvestumise mõjud on: alfalainete amplituudi ja korrapärasuse suurenemine, hapniku tarbimise ning südame- ja hingamissageduse vähenemine, kortisooli hormoonide tootmise reguleerimine, melatoniini hormooni tootmise öine suurenemine (sellega kaasneb une kvaliteedi paranemine ja bioloogiliste rütmide sünkroniseerimine). ).
Edasised motoorse ajukoore uuringud on näidanud, et see on korraldatud mitte niivõrd keha topograafiliste piirkondade järgi, vaid pigem seoses konkreetsete keerukate kehaliigutustega, mis on suunatud ruumis kindlaksmääratud eesmärgi poole (Graziano et al, 2002). Sellest järeldub, et liigutus, mida tehakse kujutades (visualiseerides), näiteks haarata, tagasi lükata või joonistada objekti, hõlmab närvisüsteemi palju rohkem kui sama žest, mida sooritatakse ainult mehaaniliselt, stimuleerides ja arendades seega selle konkreetse liigese või kehapiirkond (Reed, 1996).
Seetõttu on visualiseerimisvõime säilitamine ja arendamine inimese jaoks fundamentaalse tähtsusega.
Stress ja neuroasotsiatiivne konditsioneerimine
Tuleb rõhutada, et sama stiimul on võimeline tekitama nii enam -vähem positiivset stressi kui ka enam -vähem negatiivset stressi, tuginedes meie tõlgendusele, olles sellest teadlik ja teadmata; ja see sõltub meie kogemustest, eelarvamustest, uskumustest jne. Lisaks on emotsionaalne aspekt stressireaktsiooni füsioloogiliste ja biokeemiliste protsesside määramisel peamine tegur.
Koos neuroassotsiatsioon või neuroasotsiatiivne konditsioneerimine või psühhobioloogiline jäljendamine peame silmas teatud stiimuliga seotud meeleseisundit. Vastus sellele stiimulile on määratud konditsioneeritud käitumine, mis on seotud organismi füsioloogiliste muutustega, lähtudes konditsioneerimise enda omadustest (tüüp, intensiivsus). Piisab, kui korrata "neuroasotsiatiivse konditsioneerimise olulisust", et nagu väidab Dormouthi kolledži kognitiivse neuroteaduse programmi direktor MS Gazzaniga, "98% sellest, mida aju teeb, on väljaspool teadvuse valdkonda".
Keskkonna sisendid → Vastuvõtt (visuaalne, kuulmis-, haistmis-, kinesteetiline) → Modulatsioon kogemuste, uskumuste, üldistuste, neuroassotsiatsioonide jne kaudu. Sisemine esitus → Füsioloogiline reaktsioon → Meeleolu → Käitumine
Nendest uuringutest sündisid kõik neuroasotsiatiivsel tingimisel põhinevad ravimeetodid ja tehnikad (kognitiiv-käitumuslik, kaasaegne hüpnoos, strateegiline teraapia, NLP jne), mille eesmärk on laiendada meie kõigi loodud reaalsuse piire ja vabatahtlikult juhtida neuroassotsiatsioonid.
Näiteks, koolitades katsealust raviseansi ajal madalate ajurütmide juurde, luuakse neuroasotsiatiivne tingimus lamamisasendiga või massaažilaual eeldatavaga, mis viib une paranemiseni. kõik sellest tulenevad eelised. Vähe sellest, kui kasutame seansi ajal meeldivat muusikat, alati sama, isegi siin määrame seansside möödudes positiivse tingimuse, mida inimene saab kodus oma äranägemise järgi kasutada: tuleb lihtsalt sama muusikat kuulata. Sama on võimalik saavutada massaažiõlis sisalduva parfüümi või essentsi abil. Näiteks saab inimene tunda sama olemust, seega sellega seotud aistinguid, lisades selle oma mullivanni või lihtsalt pihustades seda keskkonda (hingamisteed võimaldavad otseselt mõjutada hüpotalamust, seega kujutab endast privilegeeritud, seega eriti tõhusat neuroassotsiatsiooni viisi).
Muud artiklid teemal "Visualiseerimise, stressi ja neuroasotsiatiivse konditsioneerimise jõud"
- Aju rütmid ja lõõgastumise jõud
- Massaaž ja kehaehitus T.I.B.
- Massaaž: massaaži ajalugu, eelised, näidustused ja vastunäidustused
- Massaažiliigid: terapeutiline massaaž, hügieeniline massaaž, esteetiline massaaž, spordimassaaž
- Klassikaline massaaž: toimemehhanismid ja massaažitehnikad
- Ebaloomulik eluviis ja elupaik
- Keha ja puudutuse põhiroll
- Sideme- ja müofastsiaalne süsteem
- Myofascial sidesüsteem ja DOMS
- Tiksotroopia ja pinge
- Inimkeha pinge
- Sügavad mähised ja massaaž ja kehahooldus TIB (MATIB)
- Massaaži käelised oskused
- TIB massaaži- ja keretööjuhend (MATIB)
- TIB Massage & Bodywork: milleks see on mõeldud ja kuidas seda teha
- Massaaž ja kehahooldus TIB (MATIB)
- Massaaž ja keha TIB (MATIB)
- Massaaž ja keha TIB (MATIB) - tulemused
- TIB massaaž ja keha: järeldused
