Halitoos, halva hingeõhu sünonüüm, on seisund, mida iseloomustab ebameeldiva lõhna eraldumine hingamisteede kaudu.
Põhjused
Lisateabe saamiseks: Halitoosi põhjused
Halitoos ja suu tervis
Põhjuseid on palju ja need ulatuvad teatud toiduainete, näiteks küüslaugu ja sibula, banaalsest allaneelamisest kuni tõeliste patoloogiateni.
Sagedamini peegeldab halitoos aga kohalikku probleemi; halode või püorröahambad, samuti halb suuhügieen on sageli seotud halitoosiga.
Selle ebameeldiva sümptomi põhjuseks on hambakatu bakterite poolt lagundatud toidujääkide hammastevaheline stagnatsioon; näiteks lagunenud hammas võib muutuda väikeseks toidujäätmete reservuaariks, mis nagu kõik lagunevad orgaanilised ained tekitavad halba lõhna. Õnneks aitavad süljed ja lonksud vett hambaid ja suuõõnt puhastada, eemaldades nii toidujäägid kui ka bakterid; teisest küljest vähendab ööpuhkus süljevoolu ja see selgitab vähemalt osaliselt, miks halb hingeõhk on eriti levinud ärkamisel ja suitsetajatel (suitsetamine soodustab lisaks suule kuivamist põhjustavate ainete sisaldamisele, mis annavad hingeõhule ebameeldiva lõhna).
Uudishimu: miks lõhnab su hingeõhk kohe pärast ärkamist? "
Halitoos ja haigused
Ninasarviku-neeluinfektsioonide (nohu, sinusiit, neelupõletik) ja mõnede kopsuhaiguste (bronhiektaas, kopsu abstsess) tüüpiline halitoos on tingitud limaskestade ja nekrootilise materjali olemasolust. Halb hingeõhk võib olla ka kaugelearenenud maksahaiguse väljendus, ja sel juhul eeldab see kalalaadset lõhna (ammoniaagi halitoos) või neerupuudulikkust (kui see sarnaneb uriiniga); diabeetilise ketoatsidoosi mahlakas väljahingamine on meeldivam.
Teatud ravimite, näiteks teatud antibiootikumide võtmine võib anda ka hingeõhule ebameeldiva lõhna.
Põhjalikud artiklid
Ravimid ja abinõud
Suuhügieeni tähtsus
Halitoosi ennetamiseks ja selle vastu võitlemiseks on oluline hoolikas suuhügieen; ainult hoolikas hammaste puhastamine harjaga, hambaniit ja rikkalikud loputused (võib -olla maitsestatud) tagab toidujääkide sügava eemaldamise, eemaldades halva hingeõhu.
See mõiste peaks olema väga selge paljudele inimestele, kes seostavad oma halitoosi maoprobleemidega (maohape, keerulised seedimised jne), teadmata, et need häired mängivad tegelikult marginaalset või isegi mitte mingit rolli.
Tegelikult ei tohi me unustada, et söögitoru on otstest suletud kahe lihasrõngaga, mis avanevad ainult toidu läbipääsu, röhitsemise ja oksendamise võimaldamiseks. Gastroösofageaalse refluksi korral võib alumise rõnga pidamatusega kaasneda sagedane röhitsemine ja happelise materjali tõus söögitorus, mis annab hingeõhule ebameeldiva lõhna.
Halitoosiga võitlemisel on võtmeroll ka keele korralikul puhastamisel.
Muud abinõud
Lisateabe saamiseks: Halitoosi ravimid
Halitoosi esinemisel, kui viimases lõigus loetletud patoloogiaid saab välistada, on oluline minna hambaarsti juurde, et välistada suuõõne ebatervislikud seisundid ja võimaluse korral need kõrvaldada.
Kohaliku iseloomuga patoloogiliste seisundite puudumisel soovitab hambaarst ise halitoosi vastu võitlemiseks mitmeid abinõusid. Esimene, juba mainitud, puudutab lihtsate hügieenieeskirjade järgimist, mida on artiklis üksikasjalikult illustreeritud: kaaries ja suuhügieen.
Teiseks oskab ta soovitada suuveed ja loputus- ja kuristamisvahendeid, millel on antiseptiline ja kattev toime (enim kasutatud on piparmündil ja mentoolil, petersellil, apteegitillil, rosmariinil, koriandril ja eukalüptil põhinevaid).
Uudishimu: suuveed: kas tõhus halitoosi vastu? "