eakate tervis

Uurige, millisesse vanuserühma te kuulute, ja arvutage oma vanus aastate, kuude, päevade, tundide ja sekundite jooksul

Vananemine: mis see on? Kuidas vananemine toimub? Millised on peamised põhjused? Mõned näpunäited ja looduslikud abinõud enneaegse vananemise vältimiseks.

Mis on sarkopeenia? Millised on põhjused? Algusaeg, sümptomid ja komplikatsioonid. Diagnoosimise testid. Teraapia: kas on olemas meditsiiniline ravi?

Mis on tüvirakud? Milliseid funktsioone täidetakse? Tüvirakke saab kasutada vananemise vastu võitlemiseks.

Tasakaalustatud puu- ja köögiviljarikas toitumine, tervislik toit ja igapäevane füüsiline aktiivsus on tõhusad vananemisvastased lahendused.

Tasakaalustatud puu- ja köögiviljarikas toitumine, tervislik toit ja igapäevane füüsiline aktiivsus on tõhusad vananemisvastased lahendused.

Millised on geneetika lahendused vananemise vastu võitlemiseks? Mis on proteoomika? Mis on kloonimine?

Kalorite piiramine igapäevases dieedis aeglustab vananemist. Punases veinis sisalduv resveratrool on hea antioksüdant. Istuv eluviis ja stress suurendavad vananemisreaktsioone

Kas nanotehnoloogia tulekuga on see lahendus inimeste pikaealisusele? Mis on nanotehnoloogiad? Millised võivad olla nanotehnoloogia positiivsed mõjud?

Mis see on, iseloomulikud märgid ja motoorne aktiivsus. Kolmas ajastu on teatud tüsistuste puhul eristatav eluetapp. Mis on füüsilise motoorse aktiivsuse roll?

Podagra ja hüperurikeemia: mis need on? Põhjused. Millised sümptomid? Millal muretseda? Diagnoos: millised testid on näidatud? Ravi ja ennetamine

Parimad nutitelefonid pensionäridele: millised on parimad nutitelefonid eakatele, kuidas valida funktsioonide ja hinna põhjal kõige sobivamad mudelid

Mis on sarkopeenia? Kuidas võidelda lihasmassi vähenemise vastu? Harjutus, dieet, toit meditsiiniliseks otstarbeks ja ennetamiseks

Vananemine ja lihasmassi kaotus. Mis on sarkopeenia? Miks see tekib? Sõltub millest? Sümptomid, diagnoos ja ravi

Sarkopeenia: füüsiline aktiivsus ja harjutused. Sarkopeenia lühikirjeldus. Miks on mootorikoolitus põhiline? Harjutused, mis on tõenäoliselt eakate rutiini sisestatud

Eakate võimlemine: millised harjutused? Mis juhtub vananemisega? Kas füüsiline aktiivsus ja toitumine mõjutavad palju? Kuidas treenida ja dieeti korrigeerida

Toitumine eakatel: 7 asja, mida teada. Millised on seitse toitumise nurgakivi, mis võivad toetada tervislikku vananemist?

Sarkopeenia: toitumine ja toitumine. Kuidas mõjutab toitumine sarkopeeniat? Kas sarkopeenia ennetamiseks või vähendamiseks on võimalik dieeti reguleerida?

Uuringu kohaselt on mõnel inimesel kaasasündinud kaitsemehhanism, mis võimaldab neil Alzheimeri tõvest tingitud neurodegeneratsiooni vastu seista

Pärastlõunal uinumine parandab kõigi ajuvõimet, kuid sobiks eriti hästi üle 60 -aastastele