Lisaks olulisele panusele meie heaolu kaitsmisse, mis tuleneb teadmistest une füsioloogiast, uuritakse ka unepatoloogiaid, mis on üldiselt liigitatud: unetus, parasomnia, hüpersomnia. Hinnanguliselt on praegu umbes veerand üle 40 -aastased elanikud on ebapiisava unekvaliteediga. Kui me võtame arvesse seda suurt levimust ja asjaolu, et halvasti magamine ei ole ainult öiste tundide probleem, vaid sellel on oluline roll elukvaliteedi kahjustamisel päevasel ajal ja üksikisiku globaalsest toimimisest saab aru une suhtes sensibiliseerimise tähtsusest mitte ainult teoreetilisel, vaid ka kliinilisel tasandil (G. Coccagna., 2000).
, mis hõlmab äärmist orgaanilist vaesumist kuni looma surmani, viitab sellele, et see füsioloogiline seisund on bioloogilise ja vaimse majanduse ning elutähtsate funktsioonide jaoks hädavajalik. Selles perspektiivis on unel sarnasusi teiste süsteemide funktsioonidega. tagada, et iga loom saaks kohaneda oma ökoloogilise nišiga ja saaks kiskjate rünnaku üle. Näiteks mõnede vaalaliste (delfiinide) REM -une puudumine, vaatamata nende kõrgele entsefaliseerimise jagatisele, võib täpselt vastata nendele kohanemis- ja ellujäämisvajadustele (Jouvet M., 2000).
Unerežiimi funktsionaalset tähendust käsitlev diskursus peab suutma võtta arvesse kahte suurt etappi (NREM ja REM), millest uni koosneb. Tavaliselt arvatakse, et NREM -uni, eriti selle delta -komponent, on seotud vegetatiivsete põhifunktsioonide säilitamise ja taastamisega, samas kui REM -uni näib olevat seotud eelkõige selles faasis korraldatud kõrgemate aju- ja vaimsete funktsioonidega. Eelkõige näib, et NREM deltaunel on seos, mida võib -olla reguleerib instinktiivne olukord, sellele eelnenud ärkvelolekuga ja sellega seotud metaboolsete, termoregulatoorsete ja homöostaatiliste vajadustega. Selle hüpoteesi kasuks on " kasvuhormooni (GH), homöostaatilised ja termoregulatsiooniprotsessid toimivad täpselt selles unefaasis ja selle protsendi suurenemine pärast pikaajalist füüsilist koormust. Teisest küljest võib desünkroniseeritud uni või REM -uni täita aju värskendamise ja kortikaalse küpsemise esmast funktsiooni Seetõttu on see psühholoogilistes funktsioonides osalev etapp, mis moodustab piisava "bioloogilise raamistiku" konkreetsete vaimsete tegevuste arendamiseks. Hüpoteesid on mõned kaalutlused, mis rõhutavad REM -une ja unenäo kokkulangevust ning proteiinisünteesi suurenemist a mida täheldatakse REM faasis. Need andmed pakuvad rahuldavat bioloogilist alust andmetöötlusprotsessi tõlgendamiseks ja selle meeldejätmiseks, mis ilmneb koos eriliste tõenditega REM -une ajal (plokk V. et al., 1981; Gigli GL. Et Al., 1985).
Kortikaalset küpsemisprotsessi näib mõjutavat ka aktiivne REM-uni, mis lootel ja seejärel vastsündinul domineerib elektropoligraafilises ja käitumuslikus pildis ning mida peetakse kortikaalse sünaptogeneesi hädavajalikuks endogeenseks stiimuliks. Lisaks näib, et REM -uni osaleb ontogeneesis okulomotoorse kontrolli arendamises ja täiustamises. REM -une intensiivne tagasilöök, mis järgneb selle etapi valikulisele puudusele, koos psühhofüsioloogiliste tähelepanekutega, mis seovad selle faasi unenäokogemusega, on näidanud, et REM -uni võib olla aju ja vaimsete funktsioonide jaoks olulisem kui NREM -uni (Jouvet M. , 2000; Marks GA., Shaffety JP. Et al., 1995).
Sünaptogeneesi protsessid ilmnevad teabe ja õppimise korraldamise neurobioloogilise alusena, REM -und võib pidada etapiks, mil ärkvelolevasse ajusse jõudnud teave läbib ümberkorraldamise (mis võimaldaks protsessiga kohaneda) ja konsolideerimisega ( mis võimaldaks meelde jätta ja meelde tuletada). Siiski on asjakohane, et intensiivsema emotsionaalse osalusega vaimsed protsessid, mis on seotud õppimisega, on paralleelsed motoorse ja sensoorse pärssimisega, spetsiifilise talamokortikaalse aktiivsuse suurenemisega, intensiivse EEG desünkroniseerimisega ja suure aktiivsusega haiguspuhangutega. kortikaalsete neuronite protsent.
Tegelikult suureneb ajutegevus REM-faasis. Katselistes uuringutes näitasid intensiivsetele õppesessioonidele allutatud mehed märkimisväärset REM-une suurenemist, mis väljendab pikaajalise mälu käigus saadud andmete fikseerimist. neil on suurem REM -une protsent kui täiskasvanutel ja eakatel, paralleelselt nende suurema õppimisvõimega (Gigli GL. et al., 1985; Marks GA., et al., 1995).
Evolutsiooniteooria
Uni evolutsiooniteooria kohaselt oleks arenenud seoses suhte mõistega "saakloom, kiskjad" või seoses keskkonna mõjudega. Une ajal tõmbavad saagid vähem tähelepanu kui kiskjad, kuid teisest küljest on nad ka rohkem haavatav kui ärrituste suhtes vähem tundlik. Näiteks taimtoidulised magavad lühikest aega, et neil oleks aega toitu otsida ja kiskjate eest hoolt kanda. Lihasööjad, kes on vähem ohustatud ja otsivad toitu kiiremini, võivad magada kauem. arvavad, et loom kõige rohkem REM -und (umbes 200 minutit) on kõige väiksema keskkonnariskiga loom: kodukass (Jouvet M., 2000).
Lisateave: Unehäired
-e-agorafobia.jpg)
-cos-cause-e-terapia.jpg)
.jpg)
