Stress ei ole haigus, kuid see võib põhjustada vaimse ja füüsilise tervise probleeme, kui see avaldub intensiivselt pikema aja jooksul.
Teatud surve all töötamine võib parandada jõudlust ja tuua rahuldust, kui väljakutsuvad eesmärgid on täidetud. Ja vastupidi, kui nõudmised ja surve muutuvad liigseks, tekitavad need stressi.
Stressi võivad põhjustada probleemid tööl või mujal või mõlemad; lisaks võib selle põhjuseks olla töö korraldamise viis ja täidetavad ülesanded.
.Uuring näitab kahekordset surma riski südame -veresoonkonna haigustesse stressis töötajatel, kellel puudusid muud nende haiguste riskifaktorid.
Praeguseks on kõik nõus, et tööstressi aluseks on "vastastikune mõju organisatsiooniliste tegurite ja isiklike tegurite vahel; vaatame aga konkreetselt, mis võivad selle stressi põhjused olla kahe hiljutise mudeli ja Euroopa Komisjoni andmetel.
ja vähe kontrolli täidetavate ülesannete üle. Seetõttu ei pruugi töötaja isegi suure töökoormuse korral stressi tunda, kui tajub, et saab selle koormusega kõige sobivamal viisil hakkama.Jõupingutuste ja tasu mudeli tasakaalustamatus - Pingutuste ja tasude tasakaalustamatuse mudel (Siegrist J.; Peter R., 1994), püstitab hüpoteesi, et tööstress tekib töötaja kõrge pühendumuse juuresolekul, millega kaasneb madal tasu; kus mõiste preemia tähendab majanduslikku kasu, sotsiaalset heakskiitu, töö stabiilsust ja karjäärivõimalusi.
Tööstress: peamised riskitegurid
Euroopa Komisjoni - tööhõive ja sotsiaalküsimuste peadirektoraadi (EUROOPA KOMISJON, 1999) andmetel on kõige levinumad tegurid, mis võivad tööga seotud stressi määrata:
- Tööd tuleb teha liiga palju või ebapiisavalt;
- Ebapiisav aeg töö rahuldavaks tegemiseks nii teistele kui ka endale;
- Tehtava töö selge kirjelduse või hierarhilise joone puudumine;
- Ebapiisav tasu, mis ei ole proportsionaalne tulemustega;
- Võimetus kaebusi väljendada;
- Rasked kohustused, millega ei kaasne piisavat volitust ega otsustusõigust;
- Ülemuste, kolleegide või alluvate koostöö ja toetuse puudumine;
- Võimetus tõhusalt väljendada isiklikke andeid või võimeid;
- Kontrolli puudumine või uhkus oma töö valmistoote üle;
- Töö ebakindlus, ametikoha ebakindlus;
- Ebameeldivad töötingimused või ohtlik töö;
- Võimalus, et väike viga või hoolimatus võib põhjustada tõsiseid tagajärgi.
Kui kasvõi üks eespool nimetatud tingimustest ilmneb meie töökeskkonnas, oleme tõenäoliselt stressis töötajad koos kõigi riskidega, mis sellega kaasnevad meie tervisele. Ilmselgelt oleks stressi põhjuste piiramiseks vaja tegutseda nii isiklikul kui ka organisatsioonilisel tasandil.
Toimetanud dr Stefano Casali
