Vahendid mao põletamiseks

Kõrvetised (kõrvetised) on sümptom, mis on põhjustatud mao limaskesta valust.
Seedemahla tootmise ja kaitsva lima sekretsiooni eest vastutab mao limaskest.
Normaalsetes tingimustes on elundi sisepind kaitstud limaga, mis takistab seedetrakti ja antiseptilistel eesmärkidel mao poolt toodetud soolhappe söövitavat toimet.
Kõrvetised tekivad maohappe kokkupuutel limavaba pinnaga; selle põhjuseks võib olla maomahla liig või kaitsva lima puudumine.
Kõrvetised korreleeruvad sageli erinevate haigustega, näiteks:

• Hiataalne hernia.
• Gastroösofageaalne reflukshaigus.
• Gastriit.
• Mao- või kaksteistsõrmiksoole haavand.

Kõige tavalisemad põhjused on järgmised:

• Helicobacter pylori infektsioon.
• Emotsionaalsed tegurid.
• Ebatervislik toitumine ja kahjulik toit.
• Alkoholi kuritarvitamine.
• Sigaretisuits jne.

Avaldatud materjali eesmärk on võimaldada kiiret juurdepääsu üldistele nõuannetele, soovitustele ja abinõudele, mida arstid ja õpikud tavaliselt kõhupõletuste raviks väljastavad; sellised näidustused ei tohi mingil juhul asendada raviarsti või teiste sektori tervishoiutöötajate arvamust, kes patsienti ravivad. .

Mõnikord tehakse biopsia.

Otsi "Helicobacter pylori:

• Vereanalüüs.
• Hingamise test.
• Väljaheite uurimine.

Valige ravi / ravi sõltuvalt konkreetsest põhjusest:

• Emotsionaalsed tegurid: vähendage üldist stressi ja õppige juhtima ärevust või lühikest tuju. Võimalusel korraldage paremini töövahetusi. Abi võib olla arsti poolt välja kirjutatud anksiolüütilistest ravimitest.
• Kõrge vanus ja ebapiisav lima sekretsioon: seda ebamugavust saab toetada teatud (arsti poolt määratud) ravimite kasutamisega ja toitumise hoolika korraldusega.
• Suitsetamine, alkoholism, närvijookide ja ärritavate vürtside liig: lõpetage suitsetamine, alkoholi, kohvi või energiajookide joomine ja vürtsikute toitude söömine.
• Ravimid: asendage kõrvetiste eest vastutavad ravimid (mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, antibiootikumid jne) või kombineerige need gastroprotektoriga (kõik määrab arst).
• Halvasti seeditavate toitude liig: asjaomaste toiduainete märkimisväärne vähendamine ja sobivamate toiduvalmistamismeetodite valik.
• Täielik toidust pärinev gastriit: järgige kindlat dieeti ja vajadusel võtke ajutiselt ravimeid (määrab arst). Närida alati aeglaselt. Vältige liiga suuri söögikordi. Jagage dieet vähemalt 5-6 toidukorraks päevas.
• Käitumuslikud ja muud seedimist mõjutavad tegurid: vältige vööl liiga pingul riideid, minge kohe pärast söömist magama jne.
• Neoplasmid: kirurgia.

.

Lükka diagnostikaprotsess edasi või väldi seda.

Elage pingelist elu (ülemäärased töövahetused, perekondlikud kohustused jne)

Suitsetama.

Alkoholi joomine (eriti tühja kõhuga).

Tarbi palju kohvi või energiajooke (eriti tühja kõhuga).

Kasutage pidevalt ja massiliselt ärritavaid vürtse.

Võtke ravimeid kergelt, tühja kõhuga või ilma mao kaitseta.

Tarbi väga suuri toite.

Tarbides palju seedimatuid toite ja alustades dieeti valesti (vt allpool).

Söö kiiresti, samal ajal vähe närides.

Kiire.

Riietuge väga kitsaste rõivastega vööl.

Mine kohe pärast söömist magama.

.

Lahjad toidud ja toidud: seedige paremini. Üldiselt on need sobivamad: värsked köögiviljad, mitte liiga hapud puuviljad, teraviljad ja saadused, kaunviljad, lahja liha ja kala, madala rasvasisaldusega juustud, munavalged jne.

Vähese sidekoega loomsed toidud: valge või punane liha, kuid valmistamise ajal sobivalt puhastatud ja trimmitud.

Keskmiselt kuumtöödeldud valgurikkad toidud: need ei tohi olla "haruldased", kuid ka mitte üleküpsetatud.

Õige koguse kiudainetega toidud ja toidud: taimset päritolu toodete hulgas sobivad keedetud kaunviljad (mitte üleküpsetatud) ja täisteratooted (mõõdukate portsjonitena), toored lehtköögiviljad, seeditava koorega puuviljad jne. Osa peab alati olema piisav.

Väikesed portsjonid vedelat toitu (eriti piim ja jogurt, eelistatavalt kooritud).

Soolavabad toidud ja söögid: Sool kahjustab mao limaskesta ja suurendab mao sekretsiooni.

Maitsvad või toasoojad toidud.

Kõige sobivamad toiduvalmistamismeetodid on keskmise kestusega:

• Pošeeritud / keedetud kuumas vees.
• Vaakumkeetmine.
• Vasocooking.
• Keetmine survekatlas.
• Küpsetamine fooliumis.
• Magus küpsetamine pannil, kus on vähe või üldse mitte rasva.

ja pikendage mao viibimisaega. Rasvase liha ja kala, rasvaste juustude (eriti fermenteeritud juustude, näiteks gorgonzola ja pecorino), õlis säilitatud vorstide, liigsete maitseainete, praetud jms tarbimist tuleks piirata.

• Kõik rämpstoit, eriti kiirtoit: friikartulid, hamburgerid, hot dogid, kroketid jne.

Toidud ja toidud, mis on rikas sidekoega: karbid, puljongitükid, mõned rupsid jne.

Toorvalguga toidud ja toidud: liha- või kalakarpaccio, tartar, sushi jne.

Üleküpsetatud valgurikkad toidud ja toidud: hautis, hautatud liha, kalasupid, munad omletis jne.

Toidud ja toidud, mis on väga kiudainerikkad, eriti lahustumatud või seedimatute kiududega: kaunviljasupid, kliid, paprika, baklažaanid jne.

Suured portsjonid vedelat toitu: lahjendage maomahla toimet, lõdvestage kõhtu ja tekitage happesusele "tagasilöögi" efekt.

• Olulised piima- ja jogurtitükid: need on potentsiaalselt seedimatud toidud nii veerikkuse kui ka valkude ja rasvade rohkuse poolest.

Soolarikkad toidud ja toidud: soola, soolveega, vorstide ja soolaste juustudega toitu tuleks piirata.

Alkohoolsed joogid: vein, õlu, kanged alkohoolsed joogid.

Närvijoogid: kohv, liiga palju teed, energiajook.

Gaseeritud ja happelised joogid: koola, apelsinimahl jne.

Liiga külmad toidud (eriti tühja kõhuga): jäätis, külmutatud joogid jne.

Liiga kuumad toidud (eriti tühja kõhuga): puljongid, praetud, grillitud scottadito jne.

Potentsiaalselt kõrvetavad vürtsid: tšilli, pipar, ingver, mädarõigas, punane sibul jne.

.

Aaloe.

Rahapaja.

Suur gentian.

Artišokk.

Võilill.

Absint.

Õnnistatud ohakas.

Köömen.

Apteegitill.

Rabarber.

Ainus toode, millel näib olevat kõrvetistele otsene ja pärssiv toime, on lagrits. Kasutatakse ka:

• Kummel.
• Vaarika lehed.
• Rahapaja.
• Porgand.

Neile, kes kannatavad psühhosomaatiliste kõrvetiste all, kaalutakse ka looduslikke abinõusid:

• Täiustatud lõõgastustehnikad.
• Vaimne treening.
• Lõõgastavad tegevused nagu jooga.
• Psühhoteraapia.

: suurendage mao pH -d, vähendades happesust.

• Naatriumvesinikkarbonaat: näiteks Citrosodina®. Vastunäidustatud hüpertensiooni korral.
• Kaltsiumkarbonaat: näiteks Cacit, Metocal ja Recal. Vastunäidustatud kõhukinnisuse korral.
• Magneesiumhüdroksiid: vastunäidustatud kõhulahtisuse korral.
• Alumiiniumhüdroksiid: näiteks Maalox®. Vastunäidustatud kõhukinnisuse korral.

Prootonpumba inhibiitorid: blokeerivad maohappe sekretsiooni.

• Lansoprasool: näiteks Pergastid, Lomevel ja Lansox.
• Omeprasool: näiteks Antra ja Nansen.

Histamiini H2 retseptori antagonistid: need on antisekretiivid, mis vähendavad vesinikkloriidhappe tootmist:

• Nizatidina: näiteks Nizax, Cronizat ja Zaniza.
• Ranitidina: näiteks Zantac ja Ranibloc.
• Tsimetidiin: näiteks Ulis, Biomag ja Tagamet.
• Famotidiin: näiteks Famotidine EG ja Myliconacid.

Prokineetika: kiirendada mao tühjenemist (seega seedimist):

• Klebopriid.
• Domperidoon.
• Metoklopramiid.
• Erütromütsiin.
• Levosulpiriid.

Spetsiifilised antibiootikumid: neid kasutatakse ainult kroonilise ja sümptomaatilise Helicobacter pylori infektsiooni korral. Need ei ole alati otsustavad.

Anksiolüütikumid: neil on rahustav toime ja nad takistavad psühhosomaatilist ülehappesust. Valik on arsti otsustada, kuid üldiselt on see bensodiasepiinid.

mis võib kahjustada. .

Implantaatide, näiteks õhupalli või maolindi eemaldamine: vajalik suurte rasvunud inimeste kehakaalu langetamiseks, kes on eriti ohustatud, mõnikord põhjustavad need nii tugevaid sümptomeid (sealhulgas kõrvetised), et need tuleb eemaldada.