California massaaž: mis see on ja millised on selle eelised

Californian on eriline lõõgastav massaaž.

Shutterstock

Californias umbes 70ndatel sündinud California massaaži eesmärk ei ole mitte ainult keha heaolu, vaid eelkõige füüsilise ja vaimse tasandi tasakaalustamine. Seetõttu on California massaaži eesmärk see võimaldab saavutada keha ja vaimu vahelist harmooniat.

Artikli käigus analüüsitakse California massaaži põhiomadusi, sellega kaasnevat võimalikku kasu ja selle teostamise viisi.

kogu organismile, seega üksikisikule. Seda tüüpi ravi aluseks oleva filosoofia kohaselt peab California massaaž - seega massööri ja massööri vahel paratamatult tekkiv kontakt - olema oluline sensoorne kogemus, mis suudab luua heaolu. Seda sensoorset kogemust ei tohi aga segi ajada ja sellel pole seksuaalsfääriga mingit pistmist.

Märkmeid California massaaži ajaloo kohta

California massaaž näeb oma sündi 70ndatel San Francisco lähedal, "hipilises" Californias. Esialgu harjutati seda massaaži rühmateraapiate kontekstis, kus inimesed masseerisid üksteist eesmärgiga uurida "tasakaalu endaga" ja "teise keha, et leida omamoodi jagatud heaolu. Tänapäeval teevad aga California massaaži asjatundlikud massöörid ühes kontekstis, mitte rühmas.

kasutatakse hoolduse tegemiseks ja mitte niivõrd massaaži enda jaoks);

Edendada ja stimuleerida lümfi- ja vereringet;

Edendada kehakaalu langust;

Vähendada tselluliiti;

Edendada toksiinide kõrvaldamist;

Edendada seedimist.

Psüühilised eelised

Mis puutub potentsiaalsesse psüühilisse kasusse, siis nende praktiseerijate sõnul oleks California massaaž võimeline:

• Leevendada stressi ja pingeid;
• Vähendage ärevusseisundeid (selgelt mittepatoloogilise ärevuse korral);
• Paanikahoogude vastu võitlemine;
• Tõsta enesehinnangut;
• Närvisüsteemi tasakaalustamine, aidates selle läbinud isikul taastada oma kehaga positiivne kontakt.