Proprioceptsioon ja proprioceptive tundlikkus

Toimetanud dr Davide Sganzerla

Rüht

Rüht on stabiliseerimise, konsolideerimise ja tasakaalu säilitamise funktsioon. Tasakaal saavutatakse siis, kui keha raskuskeset läbiv risti langeb tugitasapinna sisse, piiritletud jalgade välisservaga. Säilitatakse õige rüht .. läbi lihaste aktiivsuse parameetrite pideva ümbertöötamise, mis on hädavajalik raskuskeskme hoidmiseks tugibaasis.

The välised jõud neil on "pidev destabiliseeriv tegevus, kuid nende intensiivsus ja suund muutuvad, seega ettearvamatud. Vastus nendele jõududele saab toimuda ainult lühikese aja jooksul, mis järgneb nende tegevusele ja eelneb tasakaalu kaotamisele; see peab olema" täiesti kohene ja tõhus, maapinnale kukkumise eest. Kuna seda ei saa programmeerida ja see peab toimuma kohe, peab see posturaalne reaktsioon toimuma samaaegselt tasakaalu kaotamisega.
THE vabatahtlikud liikumised selle asemel põhjustavad nad muud tüüpi posturaalseid reaktsioone. Need reaktsioonid on programmeeritud (koos vabatahtliku liikumisega ise) enne mootori täitmist. Vabatahtlikud posturaalsed reaktsioonid on liikumisega samaaegsed ja algavad sekundi murdosa jooksul enne tasakaalu kaotamist, mistõttu neid nimetatakse ennetavateks reaktsioonideks.
Posturaalseid reaktsioone käivitavad mitmesugused sensoorsed mehhanismid:

- propriotseptiivsed aferentid;
- mehhanseptilised aferentsid;
- rasestumisvastased aferentsid;
- labürindi aferentsid;
- visuaalsed aferentsid.

Asendi neurofüsioloogilist kontrolli saab väljendada kolmel erineval momendil: posturaalne kontroll seisvas asendis, posturaalne kontroll, kui kehale rakendatakse piisavalt tugevaid mehaanilisi jõude, et põhjustada tasakaalu kaotust, ja posturaalne kontroll vabatahtliku tegevuse ajal liigutusi.

Loe ka: Parimad posturaalsed korrektorid

Siiski tuleb meeles pidada, et kehahoiaku kohandamist ei ole alati võimalik saavutada täpselt ja integreeritult. Eeskoda, mis salvestab tasakaalu kõikumisi, on tegelikult madalam tsenter kui väikeaju ja kui selle peegeldus algab ohtlikes tingimustes on see väikeaju kiirem kohanemine. Sel põhjusel langeb järsult tugialuse varieerumisel kõik käes, et taastada ülajäsemete haardeotsimise väga vana refleks. Ainult teades ette, et inimene on sellel hetkel, saab ajukoor valmistada keha olukorrale vastu ja omandada kaitserefleksi. Teine element, mis võib õõnestada kehahoia kohanemist, on notsitseptiivne refleks, mis esineb sensoorsetel radadel, nagu nägemine ja kuulmine. Seda on aga lihtsam kontrollida, kuna see algab väikeajuga vähemalt samal tasemel asuvatest keskustest.

1) Posturaalne kontroll seismisel.

Inimese posturaalne süsteem on võimeline reageerima raskuskeskme võnkumistele, mille annavad minimaalsed jõud, piisava ja vastujõuga õigeaegselt, mis võimaldab säilitada püstiasendi. See posturaalne reaktsioon on osaliselt seotud lihase olemuslikud mehaanilised omadused, osaliselt närvitüüpi refleksimehhanismide kogumile, mis, ammutades teavet erinevatest sensoorsetest kanalitest, on paljude ahelate toimel võimeline moduleerima lihastoonust, võimaldades säilitada püstiasendi . Posturaalsetest reaktsioonidest tulenevat lihastoonust nimetatakse posturaalse reaktsiooni tooniks. See on identne, kuid vastupidine töö, mida teeb kogu luu- ja lihaskonna süsteem, et hoida raskuskese ideaalses asendis ja igal juhul tugialuses. Liigutuste valik, mille kaudu teostada tööd, on keeruline ülesanne : välisele jõule ei toimu mitte ühtki reaktsiooni, vaid samaväärseid võimalikke liigutusi. Nende hulgas valib kesknärvisüsteemi see osa, mis juhib kehahoiakut (väikeaju), ideaalse reaktsiooniliikumise. posturaalne toon ei põhjusta elektromüograafilist lihaste aktiivsust.

2) Posturaalne kontroll, kui kehale rakendatakse väliseid mehaanilisi jõude, mis võivad põhjustada tasakaalu kaotuse

Posturaalsete reaktsioonide pilt on teistsugune, kui kehale rakendatavad jõud suudavad raskuskeskme nihutada tugipõhjast välja.Sellisel juhul ei suuda reaktsiooni posturaalne toon enam tasakaaluasendit iseenesest säilitada: on vaja tutvustada tõelist lihastööd. See töö viib uue tasakaalupositsiooni taastamiseni, mis säilitab intensiivsuse rakendatud välisjõust, kestusest, gravitatsioonikiirendusest ja keha parameetritest. Posturaalne reaktsioon on motoorset tüüpi. Selle tegevuse tagamiseks vajaliku koordineerimise annab väikeaju: selle funktsionaalne välistamine põhjustab tegelikult häiretele Posturaalseid motoorseid reaktsioone reguleerivad ahelad on samad, mis kontrollivad posturaalse reaktsiooni tooni: need kalibreerivad end uutele vajadustele, põhjustades motoorseid reaktsioone, mitte lihastoonuse muutusi.

3) Posturaalne kontroll vabatahtliku liikumise ajal (ennetusreaktsioonid)

Vabatahtlikest liigutustest põhjustatud lihasreaktsioonid on väga varieeruvad ja sõltuvad vabatahtliku liikumise tüübi ja tasakaaluseisundi seosest. Seda tüüpi posturaalseid reaktsioone nimetatakse ennetavateks, kuna need sekkuvad kõigepealt vabatahtlikku liikumisse. Vabatahtliku liikumise teostamisel liigub raskuskese väljapoole tugibaasi, täpselt nii, nagu see juhtub väljaspool organismi olevate jõudude sekkumisel. Sel juhul, erinevalt posturaalsetest reaktsioonidest välistele jõududele, enne liikumist posturaalsed strateegiad on loodud tasakaalustamatuse ja sellest tuleneva kukkumise vältimiseks. Võib ette tulla kaks rasket olukorda: vabatahtlik liikumine, mis ei põhjusta tasakaalu kaotust, ja vabatahtlik liikumine, mis seda põhjustab. Kui vabatahtlik liikumine ei ohusta tasakaaluseisundit, sellest tulenevad reaktsioonid avaldavad ainult kompenseerivat mõju raskuskeskme nihkumisele, on väga nõrgad ega ole ajalises mõttes rangelt seotud vabatahtliku liikumise teostamisega. Kui vabatahtlik liikumine seab ohtu tasakaaluseisundi, täheldatakse ennetavaid posturaalseid reaktsioone. Ettenägevaid posturaalseid reaktsioone mõjutavad tugevalt motoorsed õppimisnähtused: kui tasakaalu tingimused muutuvad, piisab posturaalse reaktsiooni kohandamiseks kahest või kolmest vabatahtliku žesti kordusest.