Arst Nicola Sacchi - raamatu autor: Narkootikumid ja doping spordis -
Hiljutine ja väga animeeritud arutelu minu viimasest artiklist tabata protokolli kohta, mis sündis selle saidi foorumis, andis mulle inspiratsiooni kirjutada see uus tekst, mis puudutab teaduse ja koolitusteooria erinevust.
Sporditreening koosneb harjutuste jadast, mille eesmärk on parandada keha teatud füüsilisi võimeid. Sõltuvalt füüsiliste omaduste tüübist, mida soovite parandada, ja inimese võimetest, kasutatakse konkreetse olukorra jaoks mõeldud erinevaid harjutusi. Sooritatavate harjutuste valiku aluseks on enam -vähem ratsionaalne hinnang, mille on välja töötanud isik, kes pakub välja selle konkreetse koolituse; see hindamine toimub teoreetiliste ja praktiliste teadmiste põhjal, mis on koolituse eest vastutaval treeneril selle harjutusprotokolli koostamisel.
Need teadmised põhinevad õpingutel ja praktilistel kogemustel, mille tehnik on aastate jooksul omandanud.
Võttes arvesse spordi kasvavat tähtsust inimeste elus, on viimase paarikümne aasta jooksul tehtud jõupingutusi kõigi omandatud teadmiste teaduslikuks kinnitamiseks. Täna võime demonstreeritud ja ainult õigeks peetud valguses jagada treeninguteadmiste kogumi kahte laiasse kategooriasse: koolitusteadus ja koolitusteooria.
Treeninguteadus põhineb katsetel saadud andmetel, puhtalt teadusliku analüütilise metoodika abil, austades seega objektiivsuse ja ranguse parameetreid. Sel juhul ainult konkreetsete uuringutega saadud tulemused, mis puudutavad organismi reaktsiooni motoorse aktiivsuse stimuleerimisele ja Kuna sport põhineb bioloogia ja füsioloogia seadustel ning seetõttu tuleb arvestada üksikisikute suure varieeruvusega, on teatud tulemuste saavutamisel objektiivne raskus.
Konkreetsete teadusuuringutega katsetamise kontseptsioon tähendab, et see demonstratsioon peab järgima teadusliku meetodi postulaate, kasutades andmete kogumise ja analüüsimise vahendeid ning lähenemisviisi, mis põhineb saadud andmete statistilisel analüüsil.
Objektiivsus ja teaduslik rangus on hädavajalikud, et kindlalt kinnitada, et X -i tegemine juhtub Y -ga. Nende omaduste saamiseks peab teaduslik uuring põhinema:
proovide arvu olulisus; see tähendab, et mida suurem on uuringus osalejate (proovide) arv, seda suurem on statistiline kindlus, et saadud andmed on kindlad;
võrdlus kontrollrühmaga; see tähendab, et teatud arv inimesi kannatab selle konkreetse motoorse stressi all, mida soovite uurida, ja saadud andmeid võrreldakse andmetega, mille on koostanud rühm, kes ei ole selle konkreetse stressi all kannatanud;
täpsed ja korratavad kontrollkatsed uuringu alguses ja lõpus, et kontrollida teatud parameetri tegelikku muutumist pärast eelnimetatud pakkumist; see parameeter peab seega olema selge ja mõõdetav;
saadud andmete range analüüs ja hindamine.
Seevastu treeninguteooria kujutab endast teadmiste kogumit, mille on treenerite, juhendajate, sportlaste ja erinevate spordialade erinevate praktikute poolt väljakul empiiriliselt omandanud. Selliseid teadmisi ei ole praeguses olukorras teaduslikult tõestatud, kuid neid on katsetatud loogiliste põhjuste ja tagajärgede seoste praktiseerimise ja jälgimisega: kui X juhtub Y ja Y muutub hüpoteetiliselt vastavalt funktsioonile X , pole tõestatud, trend.
Koolituse teooria tuleneb selle kogemuse järgsetest kogemustest ja hinnangutest. Igaüks, kes püüab püsivalt ja pühendunult teatud sektoris, näiteks koolitusel, omandab selles sektoris kogemusi, mis võimaldavad tal välja töötada teatud põhjus -tagajärg seoseid. Näiteks on paljud inimesed veendunud, et ülekoormusega harjutusi sooritades suurendavad nad lihaseid; hiljem on kõige kahetsusväärsemad treenerid või sportlased oma tulemuste põhjal teoreetiseerinud erinevaid treeningumeetodeid (näiteks raskeveokite treeningud, Weiderite treeningud). Sel juhul näeme aga, kuidas erinevad teooriad väidavad, et sama eesmärgi saavutamiseks peame tegema diametraalselt vastupidiseid asju.Need teooriad põhinevad valdkonnal saadud tähelepanekutel, ilma teaduslike katsetega valideerimata; see ei tähenda, et teooriad on valed või kasutud, vaid lihtsalt seda, et need ei kasuta teaduslikult põhjendatud mõõtmisi ega saa seetõttu kuuluda koolitusteaduse konteksti.
Sündmuse teaduslik valideerimine võtab selle saavutamiseks vajaliku ranguse tõttu kaua aega; seetõttu areneb koolituse teooria palju kiiremini, kuid mõnikord läheb viimane teed, mis aja möödudes ja uute kogemuste omandamisega osutuvad valeks.
Seetõttu ei ole kiiresti arenevas sektoris, näiteks spordis, õigeks peetud alati õigeks osutunud, isegi kui see ei takista selle teaduslikku tõestamist, isegi kui see pole nii.
Loo moraal seisneb selles, et mitte alati sellises valdkonnas nagu sport ei saa kindlat stiimulit järgides kindlat mõju kindlalt kinnitada (ka seetõttu, et erinevad organismid reageerivad samale stiimulile erinevalt); siiski on võimalik püstitada hüpoteese, neid arutada, arendada ja vastavalt tegutseda ...