KOK: hooldus ja ravi

Üldisus

KOK (krooniline obstruktiivne kopsuhaigus) on haigus, mis mõjutab bronhi ja kopse, põhjustades kroonilist köha ja röga ning häirides normaalset hingamist.

Kahjuks ei saa KOK -i ravida. Kuid arst ja patsient saavad teha koostööd selle progresseerumise peatamiseks ja sümptomite parandamiseks.

Patsiendi roll

Patsiendi roll KOK -i ravis on väga oluline, kuna mõned käitumuslikud muutused mõjutavad positiivselt haiguse kulgu.

Kõige olulisemad tegevused, mida iga KOK -i patsient peaks võtma, on järgmised:

suitsetamisest loobuda;
läbima regulaarseid kontrolle (kaks või enam korda aastas);
võtke regulaarselt arsti määratud ravimeid, märkides oma nime ja kasutamise sageduse (võtke need andmed igal kontrollkäigul kaasa);
kui teie füüsiline vorm seda võimaldab, hoidke end vormis, järgides tervislikku toitumist ja harjutades regulaarselt sporti;
kui patoloogia ei võimalda teil üksi harjutada, konsulteerige pulmonoloogiga, et planeerida "võimalikku hingamisteede taastusravi;
enne ravimite võtmist küsige nõu oma arstilt;
läbida gripivaktsineerimine;
õppida harjutusi, mis aitavad parandada hingamist;
vältige tolmust keskkonda, muutke sageli oma elukeskkonna õhku, eriti halva lõhna korral;
Pöörduge kohe oma arsti poole või helistage kiirabi, kui teie hingamine halveneb oluliselt.

Dieet:

kui te olete ülekaaluline, on väga oluline kaalust alla võtta, püüdes oma kehakaalu normaliseerida. Rasvumine raskendab teie liikumist, halvendades teie seisundit.

Vältige suuri jooke, sööge aeglaselt ja pingevabas õhkkonnas.

Hoidke maja õhk puhas.

Hoidke eemal saasteainetest, näiteks sigaretisuitsust, mis raskendavad hingamist.

KOK -i põdejate jaoks on suitsetamisest loobumine kõige olulisem ja samal ajal ka kõige raskem:

suitsetamisest hoidumine võimaldab haiguse progresseerumist aeglustada, kuni see peatub

Kui KOK -i patsient ei saa suitsetamisest loobuda, võib ta abi küsida oma arstilt või apteekrilt. Tegelikult on täna rea tõhusaid lahendusi, kuidas sellest halvast harjumusest lõplikult loobuda.

Nikotiini asendusravi võib kasutada näiteks pastillide, närimiskummide või nahale asetatavate plaastrite jaoks. Probleemi lahendamisel võib abi olla ka pereliikmete toetusest ja rühmateraapiast.

Mõned näpunäited suitsetamisest loobumiseks:

määrake kuupäev, millal jäädavalt peatuda
Informeerige oma peret ja sõpru otsusest ette
Parfüümi oma kodu ja autot
Likvideerida tuhatoosid
Olge hõivatud, kui kiusatus sunnib keskenduma alternatiivsetele tegevustele
Krampide ajal võite suhu panna närimiskummi või hambaorku
Söö rohkem puu- ja köögivilju, joo palju vett
Kui te kiusatustele järele annate, ärge laske end heidutada, pole midagi kadunud
Mõelge suitsetamisest loobumise eelistele: ülemuse peksmine tennises, tantsimine, rohkem energiat ja elujõudu igapäevastes tegevustes, puhtam hingeõhk

Ravimid

Arsti määratud ravimeid võib sisse hingata või suu kaudu (tabletid või siirupid).

Inhalaatori kasutamisel ärge unustage purki enne kasutamist loksutada.

Pakendi infoleht soovitab siiski parimat viisi selle kasutamiseks:

hoidke torso püsti ja hingake sügavalt välja. Tooge inhalaator suhu või selle ette, hingake samal ajal sisse ja vajutage purki. Sel hetkel hoidke hinge kinni umbes kümme sekundit, mille lõpus saate sügavalt välja hingata. Korrake operatsiooni, kui ravi hõlmab teine sissehingamine. Soovitatav on kasutada vahekaugust.

FARMAKOLOOGILINE RAVI

KOK -i ravimteraapia põhineb järgmiste ravimiklasside kasutamisel:

BRONHODILAATORID: väga kasulikud ägedas faasis, st siis, kui tekib oluline hingeldus (hingamisraskused). Kerge KOK-i korral kasutatakse neid ainult vajaduse korral ja see on ainus vajalik farmakoloogiline ravi. On pikaajalise toimega bronhodilataatoreid (salmeterool, formeterool) ja ülipika toimeajaga (indakaterool) igapäevaseks kasutamiseks mõõduka ja enimkasutatavaimad bronhodilataatorid. beeta-2-agonistide kategooriasse on vähem kasutatud metüülksantiinid (teofülliin) ja antikolinergilised ained (või antimuskariinid).
ANTIBIOOTIKUMID: kasutatakse bakteriaalsete infektsioonide ennetamiseks ja raviks; need on sageli vajalikud köha süvenemise ja röga koguse (röga) korral.
KORTISONIKA: võetakse eranditult arsti järelevalve all (need võivad põhjustada mõningaid olulisi kõrvaltoimeid, eriti suukaudsel manustamisel), need on seotud KOK -i kõige raskematel juhtudel bronhodilataatoritega.
FLU VACCINE: eriti kasulik seisundi võimaliku süvenemise vältimiseks

Lisateave: KOK -i ravimid

KOK-i kaugelearenenud staadiumis vajalike mittefarmakoloogiliste ravimeetodite hulgas nimetame hapnikravi ja mehaanilist ventilatsiooni.