Üldisus
Fosfatidüülkoliin on tuntud ja uuritud fosfolipiid väga pikka aega, kuna see on looduses rikkalikult esindatud ja seda tuuakse iga päev erinevate toiduainete kaudu (soja letsitiin, maks ja munakollane on selle poolest eriti rikkad).
Fosfatidüülkoliin koosneb fosfaatrühmast, 2 rasvhappest ja koliinist, atsetüülkoliini eelkäijast. Sellel on hüdrofiilne pea ja kaks lipofiilset saba ning sellel on amfipaatilised omadused.
Fosfatidüülkoliini toitev roll on väga oluline, nii et seda kasutatakse ohtralt toiduainetööstuses (emulgaatorina) ja toidus (kasuliku lisandina kolesterooli alandamiseks ning maksa ja aju tõhususe edendamiseks).
Inimorganismis on fosfatidüülkoliin üks plasmamembraani põhikomponente, reguleerides selle voolavust, terviklikkust ja läbilaskvust.
Selle bioloogiline aktiivsus on äratanud erilist huvi nii kliinilises keskkonnas, maksa- ja neuro-kaitsevahendina, kui ka esteetilise meditsiini kui võimaliku mesoteraapia vahendina lokaalse rasvumise raviks.
Näidustused
Miks kasutatakse fosfatidüülkoliini? Milleks see mõeldud on?
Fosfatidüülkoliin on koliini normaalse ainevahetuse peamine toode.
Fosfolipiidina on see osa rakumembraanide normaalsest koostisest, reguleerides seega raku-raku ja rakumaatriksi võrku.
Seda tüüpi tegevus on põhiline erinevate organite ja süsteemide normaalse tegevuse kontrollimisel.
Arvestades selle bioloogilist rolli, on fosfatidüülkoliini õige tarbimine osutunud kasulikuks:
- Õige maksafunktsiooni säilitamisel, maksa kaitsmisel paljude patoloogiliste seisundite, nii ägedate, nagu hepatiit, kui ka krooniliste, näiteks fibroosi, eest;
- Neuroloogiliste haiguste, näiteks Alzheimeri tõve kliinilise kulgu kontrollimisel;
- Mõnede vähivastaste ravimeetodite abistamisel, nagu on täheldatud hiljutistes tõendites;
- Selliste patoloogiliste seisundite nagu düskineesia parandamisel;
- Nahavigade ja lokaalse rasvumise ravimisel, kui seda kasutatakse mesoteraapia abil.
Omadused ja tõhusus
Milles seisneb uuringute põhjal fosfatidüülkoliini kasulikkus?
Fosfatidüülkoliini kliinilist kasulikkust on laialdaselt kirjeldatud erinevates paberites.
Fosfatidüülkoliin ja maks
Paljudes eksperimentaalsetes ja kliinilistes uuringutes oleks fosfatidüülkoliin osutunud suurepäraseks hepatoprotektiivseks aineks.
Selle aktiivsuse põhjuseks on nii võime tarnida piisavas koguses koliini, mis on tuntud oma antioksüdantse toime poolest, kui ka fosfolipiidide otsene hepatoprotektiivne toime.
Seda aktiivsust registreeriti nii viirusliku hepatiidi käigus, mille korral näib lisanduvat võimalik viirusevastane toime, kui ka krooniliste haiguste käigus.
Fosfatidüülkoliin ja düskineesia
Soja letsitiini graanulid: eriti rikkalik fosfatidüülkoliini allikas
Tardiivne düskineesia on neuroloogiline haigus, mida iseloomustab kolinergilise süsteemi normaalse neuroloogilise aktiivsuse defekt.
Esialgsete tõendite kohaselt näib, et nii koliini kui ka fosfatidüülkoliini kasutamine parandab aktiivselt pooleliolevaid sümptomeid, lükates edasi tüsistusi.
Fosfatidüülkoliin ja neuroloogilised patoloogiad
Eriti huvitavad oleksid mõnede tööde avaldatud tulemused, milles fosfatidüülkoliini piisav kasutamine Alzheimeri tõbe põdevatel patsientidel oleks määranud mõningate paranemiste, näiteks lühiajalise mälu.
Selle aktiivsuse põhjuseks on fosfatidüülkoliini võime kaitsta närvirakke vabade radikaalide ja beeta-amüloidvalgu kahjuliku toime eest, mida see patoloogia kõige enam väljendab.
Fosfatidüülkoliin ja hüperkolesteroleemia
Mitmed uuringud on näidanud fosfatidüülkoliini kasulikkust kolesterooli kontsentratsiooni vähendamisel veres, toimides otseselt ensüümile letsitiin-kolesteroolatsüültransferaas (LCAT), mis on seotud kolesterooli eemaldamisega kudedest.
See tegevus võib veelgi toetada hüpoteesi fosfatidüülkoliini võimaliku kardioprotektiivse rolli kohta.
Fosfatidüülkoliin ja tselluliit
Fosfatidüülkoliini kasutatakse lokaalse rasvumise ravis üsna hiljuti.
Fosfatidüülkoliini ja teiste toimeainete, nagu karnitiin, rasvasisene süstimine mesoteraapia meetoditega (lipodissolve) oleks osutunud eriti tõhusaks lokaliseeritud rasvkoe kogunemisel, mis ei allu dieedile.
Hoolimata protseduuri vähestest invasiivsustest, mida iseloomustab kõige rohkem süstimistehnikaga seotud kohalike põletikuliste reaktsioonide ilmnemine, on fosfatidüülkoliini kasutamine mesoteraapiana vastunäidustatud alaealistele patsientidele, rasedatele või imetavatele naistele, keerulistele diabeetikutele ja nakkushaigustele , immuunpuudulikkusega või soja suhtes allergilistel patsientidel ning maksapuudulikkuse, neerupuudulikkuse, rasvumise, veritsushäirete ja / või menstruaaltsükli muutuste korral.
Annustamine ja kasutusviis
Kuidas kasutada fosfatidüülkoliini
Klassikaliselt on uuringutes enim kasutatud fosfatidüülkoliini vahemik 3 kuni 9 g päevas, jagatuna mitmeks annuseks.
Fosfatidüülkoliini leidub toidulisandites järgmiselt:
- Letsitiinid, fosfatidüülkoliini protsent 20–30%;
- Kapslid, mis sisaldavad 55 või 90% fosfatidüülkoliini.
Kõrvalmõjud
Vaatamata fosfatidüülkoliini üldisele heale taluvusele on mõnikord pärast selle kasutamist täheldatud iiveldust, kõhulahtisust ja suurenenud süljeeritust.
Vastunäidustused
Millal ei tohi fosfatidüülkoliini kasutada?
Fosfatidüülkoliini kasutamine on vastunäidustatud patsientidele, kes on toimeaine või soja suhtes ülitundlikud.
Farmakoloogilised koostoimed
Millised ravimid või toidud võivad muuta fosfatidüülkoliini toimet?
Fosfatidüülkoliini ja teiste toimeainete vahel ei ole praegu teadaolevaid ravimite koostoimeid, mis vääriksid tähelepanu.
Ettevaatusabinõud kasutamisel
Mida on vaja teada enne fosfatidüülkoliini võtmist?
Fosfatidüülkoliinipõhiste toidulisandite kasutamine võib soole malabsorptsiooniga patsientidel põhjustada kõhulahtisuse ja steatorröa teket.
Fosfatidüülkoliini kasutamist tuleb fosfolipiidivastaste antikehade sündroomiga patsientidel vältida või arst peab seda hoolikalt jälgima.
