Pasta kalorid

DPR 187/01 määratleb „kõva nisu manna pasta ja kõva nisu manna pasta” tooted, mis on saadud vastavalt kõva nisu manna ja manna ning veega valmistatud taigna tõmbamisel, rullimisel ja sellest tulenevalt kuivatamisel.

Ainsad koostisosad, mida Itaalias pasta valmistamiseks on lubatud, on seega manna (või manna) ja vesi, välja arvatud spetsiaalsed pastatooted (munapõhised, täidisega jne); samuti on soola (naatriumkloriidi) lisamine lubatud kuni 4% kuivaines. Sellest järeldub, et erinevat tüüpi pasta kalorid on tootjast olenemata üsna ühtlased ja kõikumised tavaliselt alla 5% sama kategooria ja suurusega pasta puhul. Kõige tavalisema, kuiva tööstusliku pasta puhul räägime 360 ​​kilokalorist 100 grammi kohta. Erinevad maitseained rikastavad makaronit oluliselt, mõjutades selle kalorite ja toiteväärtusi; kui lisate seda järgides tervislik toitumine itaalia keeles, aita teha sellest täielik ja tasakaalustatud roog.

Et aidata lugejal pasta kaloreid arvutada, oleme koostanud selle lihtsa mooduli; piisab pasta tüübi ja sellega kaasnevate koostisosade valimisest, täpsustades aeg -ajalt suhtelisi koguseid.Klikkides nupul "arvuta pasta kaloreid", tagastab moodul sinu roa kalorikulu.

TÄHELEPANU: pasta, nagu ka mis tahes muu toidu või valmistoidu kalorikogus arvutatakse kokkuleppel toorkaalu järgi.

Pasta tüüp

Kõva nisu manna pasta: penne rigate Durum nisu mannapasta: tortiglioni Kõva nisu mannapasta: spagetid Kõva nisu mannapasta: täistera Munapasta 320 kalorsusega pasta 321 kalorsusega pasta 322 kalorsusega pasta Pasta 323 Kaloripasta 324 Kaloripasta 325 Kaloripasta 326 Kaloripasta 327 Kaloripasta 328 Kaloripasta 329 Kaloripasta 330 Kaloripasta 331 Kaloripasta 332 Kaloripasta 333 Kaloripasta 334 Kaloripasta 335 Kaloripasta kalorid 336 kaloripasta 337 kaloripasta 338 kaloripasta 339 kaloripasta 340 kalorsusega pasta 342 kaloripasta pasta 343 kaloripasta 344 kaloripasta 345 kaloripasta 346 kaloripasta 347 kaloripasta 348 kaloripasta 349 kaloripasta 350 kalorsusega pasta 351 kaloripasta 352 kaloripasta 353 kaloripasta 354 kaloripasta 355 kaloripasta 356 kaloripasta 357 kaloripasta st 359 kaloripasta 360 kalorsusega pasta 361 kaloripasta 362 kaloripasta 363 kaloripasta 364 kaloripasta 365 kalorsusega pasta 366 kaloripasta 367 kaloripasta 368 kaloripasta 369 kaloripasta 370 kaloripasta Pasta 371 kaloripasta 372 kaloripasta 373 kaloripasta 375 kaloripasta 376 kaloripasta 377 kaloripasta 378 kaloripasta 379 kaloripasta 380 kaloripasta 381 kaloripasta 382 kaloripasta 383 kaloripasta 384 kaloripasta 385 kaloripasta 386 kaloripasta 387 kaloripasta 388 kaloripasta 389 kaloripasta kaloripasta 392 kaloripasta 393 kaloripasta 394 kalorsusega pasta 395 kalorsusega pasta Pasta 396 kaloripasta 397 kaloripasta 398 kaloripasta 399 kaloripasta 400 kalorsusega pasta

Kogus (g)

Pasta koostisosa

Kogus (g)

Pasta koostisosa

Kogus (g)

Pasta koostisosa

Kogus (g)

Pasta koostisosa

Kogus (g)

Pasta koostisosa

Kogus (g)

Pasta koostisosa

Kogus (g) kalorsusega pasta
KJoule pasta

Pasta tomatiga - kerge ja maitsev

Retsept tomatipasta valmistamiseks, mis on täis maitseid, kuid madala kalorsusega, sest see on keedetud väga vähese rasvasisaldusega. Alice, teie PersonalCooker on MypersonaltrainerTv eetris.



Penne pasta arrabbiata kastmega

Probleemid video esitamisega? Laadige video uuesti YouTube'ist.

• Minge videolehele
• Minge jaotisse Videoretseptid
• Vaata videot youtubest

Muud teraviljad ja derivaadid Amarant Nisutärklis Maisitärklis Riisitärklis Modifitseeritud tärklis Kaeratärklis Bulgur Täisteratooted Maisihelbed Kreekerid Kaerakliid Kliid Cus cus Amarantjahu Kaerajahu Burattojahu Speltanisujahu Tatrajahu Maisijahu Maisijahu Hirss Odrajahu Quinoa jahu Väike speltajahu (Enkir ) Riisijahu Rukkijahu Sorgo jahu Jahu ja manna Täistera nisujahu Manitoba jahu Pizza jahu Speltanisukesed Focaccia Pähklid Nisu või nisu Nisuidu Põletatud nisu Tatar Leivapulgad Kaerapiim Riisipiim Maisena Linnasehirsi Müsli Oder Aegunud leib Hapnemata leib ja Pita Leib Carasau Muna pasta Riisipasta Terve nisupasta Piadina Väike speltanisu Pizza Pop mais Küpsetatud tooted Quinoa riis Basmati riis Konverteeritud riis Valge riis Riis Täisteratooteid keedetud Riis Paisutatud riis Veenus Riisirukis ja sarvrukis Manna Manna Sorghum Spaghetti Spelta Teff Tigelle Triticale MUUD ARTIKLID Teravili ja derivaadid Kategooriad Toidualkohoolikud Liha Teravili ja selle derivaadid Magusained Maiustused Rupsed Puuviljad Kuivatatud puuviljad Piim ja selle derivaadid Kaunviljad Õlid ja rasvad Kala ja kalatooted Salami Vürtsid Köögiviljad Terviseretseptid Eelroad Leib, Pizza ja Brioche Esimesed kursused Salatid Köögiviljad ja magustoidud Jäätis ja sorbett Siirupid, liköörid ja grappad Põhilised ettevalmistused ---- Köögis jääkidega Karnevaliretseptid Jõuluretseptid Toiduretseptid Kerged retseptid Naistepäev, emadepäev, isadepäev funktsionaalsed retseptid Rahvusvahelised retseptid Lihavõtteretseptid Retseptid tsöliaakia retseptidele diabeetikutele Pühade retseptid Ystävänpäivä Retseptid Taimetoit Retseptid Valgu Retseptid Piirkondlikud Retseptid Vegan Retseptid