Äärmuslik väsimus? Me vajame midagi, mis paneb meid taastama energiat ja jõudu, ilma narkootikume kasutamata! Mul on lahendus: pakun teile energilist kuuma šokolaadijooki, mis sobib ideaalselt selle külma perioodi jaoks.
Retsepti isikutunnistus
- 81 KCal kaloreid portsjoni kohta
-
Koostisosad
- 70 ml kohvi "
- 20 gr mõrkjat kakaod
- 50 grammi mett
- 500 ml mandlipiima
- 15 gr maisitärklist
Vajalikud materjalid
- Väike kastrul
- Vahustama
- Kaal kaalub toitu
- Kruusid
- Kauss
Ettevalmistus
- Valmistage 3 tassi mokka. Teise võimalusena võite valmistada espresso kohvi või kasutada lusikatäit lahustuvat kohvipulbrit, mis lahustatakse otse mandlipiimas.
- Kausis lahustage maisitärklis ja magustamata kakaopulber poole mandlipiimaga.
Šokolaad sisaldab metüülksantiini, närvisüsteemi stimuleerivaid aineid: neil on täiuslik tooniline ja energiat andev toime, mis on ideaalne asteenia korral. Samuti sobib ideaalselt ženšenn.
- Vahepeal vala ülejäänud mandlipiim potti: magusta lusikatäie meega.
.jpg)
