See video näitab treeningut tuharate toonimiseks tänu tõhusatele Pilatese harjutustele. Treeningvideo viiakse läbi tervikuna, mis tähendab, et selle treeningu tegemiseks vajutage lihtsalt nuppu play, järgige antud juhiseid ning jälgige hoolikalt positsioone ja sooritust, et teha harjutusi õigesti.
Kokku on 16 harjutust, millest 10 korratakse esmalt ühe jalaga ja seejärel teisega.
Tuvi venitus 15 "
Jõutreener: tänapäeva jalgpalli jõuspetsialist
Kõrge kalorsusega dieedi näide
Ravimid günekomastia raviks
Uriini kogumine - praktilised reeglid
Naatriumvesinikkarbonaat
Viiruslik konjunktiviit
Totalip - pakendi infoleht
Pannkoogid ilma munadeta - veganpannkoogid
Rasvhapete mono- ja diglütseriidid
Õuemaskid: kui kohustus lõpeb ja kus peaksite seda kandma
Olecranon: Mis see on? Anatoomia, funktsioonid ja patoloogiad
Kroonilise püelonefriidi ravi
Pritor - telmisartaan
