ja uinumisraskused, taimeteed magamiseks on looduslik ravim, mis võib osutuda kasulikuks.
Sildid:
närvisüsteemi tervis maksa tervis treening
Tegelikult sisaldavad mõned ürdid lõõgastumist ja und soodustavaid toimeaineid, mida saab kasutada uinumise hõlbustamiseks. Loomulikult ei ole need ravimid, seega ei saa kindlasti väita, et magamiseks mõeldud taimeteed ravivad haigusi. Uni nagu unetus; abinõud võivad aga osutuda kasulikuks kergematel ja mittepatoloogilistel juhtudel.
