MASSAAŽ JA KEHATÖÖ T.I.B. massaaž ja kehaehitus maksimaalse efektiivsusega tänapäeva mehele

Toimetanud dr Giovanni Chetta

Üldine indeks

Eeldus
Massaaž

Massaaž: vanim ja loomulikum ravisüsteem
Klassikalise massaaži näidustused
Vastunäidustused ja klassikalises massaažis keelatud alad
Massaaži liigid
Klassikalise massaaži käelised oskused ja toimemehhanismid

Massaaž ja keha TIB (MATIB)

Põhimõisted

Ebaloomulik eluviis ja elupaik
Visualiseerimise jõud
Stress ja neuroasotsiatiivne konditsioneerimine
Keha ja puudutuse põhiroll
Täielik vaim-keha integreerimine
Sideme- ja müofastsiaalne süsteem
Pingeline

TIB massaaži- ja keretehnika

Sissejuhatus
TIB massaaži- ja keretööjuhend
Määrdeaine kasutamine
Massaaži ja kehatöö erialad TIB
Näide TIB Wellness Massage & Bodywork seansist
Foto MATIB Wellnessi käelistest oskustest (mõned näited)

propriotseptiivsed mobilisatsioonid
rokkivat tüüpi mobilisatsioonid
ühised mobilisatsioonid
puudutab
käte ravi
näohooldus

Juhtum ("nõiahoog")

Järeldus

Märkused autori kohta

Bibliograafia

Eeldus

Kõik sai alguse 90ndate lõpus, kui oma tervishoiuteel, mis algas ametlikult 80ndate teisel poolel, kohtusin doktor Giovanni Leanti La Rosaga. Sel ajal oli ta juba välja töötanud ja praktiseerinud umbes 20 aastat oma massaažitehnikat, mida nimetatakse "stressivastaseks massaažiks". Tohutud eelised klassikalise massaažiteraapia ja teiste mulle teadaolevate massaažimeetodite ees. Dr Leanti põhjalik teaduslik ettevalmistus samuti tema väga tugev isiklik motivatsioon, mis tulenes asjaolust, et ainult massaaž oli "päästnud" ta ärevust tekitavate probleemide laienemisest, mida ühelgi teisel (tavapärasel või muul) ravimeetodil pole õnnestunud rahustada.

Vaata videot

• Vaata videot youtubest

Sellest ajast alates olen kõigepealt töötanud selle meetodi õppimiseks kõige väiksemate üksikasjade ja "saladuste" alal, töötades selle loojaga "kõrvuti" ja seejärel arendades selle rakendust ka muudes valdkondades peale tüüpiliste stressiprobleemide, näiteks rahnud - füsioteraapia, sport ja posturoloogia, kandes üle nende väärtuslikud eelised ja eripärad.
Teaduslikest eeldustest ja operatsioonitehnikast juba ehitatud ja moodustatud tugevatel alustel oli seetõttu vaja veelgi enam integreeruda osteopaatiliste tehnikate, keretehnika ja mõne täiesti originaalse süvendava ja sünergilise uurimisega sellistes valdkondades nagu posturoloogia, ergonoomika, neuroprogrammeerimine. lingvistika psühhoneuro-endokriinne immunoloogia ja kindlasti mitte vähem tähtsad uued teadmised sidemete kohta.
Pidades alati silmas "dr Leanti La Rosa õpetust" Kõik on täiuslik ", on käesolevas väljaandes kirjeldatu seega kümne aasta pikkuse uurimistöö ja ka isikliku praktika tulemus erinevate probleemide kohta rohkem kui 2000 teemal.

1. Massaaž: massaaži ajalugu, eelised, näidustused ja vastunäidustused
2. Massaažiliigid: terapeutiline massaaž, hügieeniline massaaž, esteetiline massaaž, spordimassaaž
3. Klassikaline massaaž: toimemehhanismid ja massaažitehnikad
4. Ebaloomulik eluviis ja elupaik
5. Visualiseerimise, stressi ja neuroasotsiatiivse konditsioneerimise jõud
6. Keha ja puudutuse põhiroll
7. Sideme- ja müofastsiaalne süsteem
8. Myofascial sidesüsteem ja DOMS
9. Tiksotroopia ja pinge
10. Inimkeha pinge
11. Sügavad mähised ja massaaž ja kehahooldus TIB (MATIB)
12. Massaaži osavus
13. TIB massaaži- ja keretööjuhend (MATIB)
14. TIB Massage & Bodywork: milleks see on mõeldud ja kuidas seda teha
15. Massaaž ja kehahooldus TIB (MATIB)
16. Massaaž ja keha TIB (MATIB)
17. Massaaž ja keha TIB (MATIB) - tulemused
18. TIB massaaž ja keha: järeldused