, kurguvalu ja larüngiit, aga ka liigese- ja lihasvalu, samuti konjunktiviit ja seedetrakti häired, kerge või mõõduka raskusega.
Käre kurk
Temperatuuri järsk langus põhjustab hingamisteede ärritust ja põletikku, põhjustades isegi infektsioone. Kurguvalu on üks esimesi kaebusi. Liigse aja veetmine kliimaseadmega jahutatud keskkonnas põhjustab: kõri ja neelu dehüdratsiooni ja kuivust koos põletusega, valu, kähedus. Rasketel juhtudel võib tekkida ka bronhiit ja trahheiit. Ripsmed, mis katavad limaskestade rakke, mis on võimelised väljutama mikroobe ja mikrotolmu, blokeeritakse kokkupuutel hingamisteedesse jõudva külma õhuga. Hingetoru ja bronhid jahtuvad.Hingamisteede limaskestad kuivavad ja lähevad põletikku.Tegelikult sõltub suvine bronhiit ja kopsupõletik sageli kliimaseadme valest ja liigsest kasutamisest. Risk suureneb neil, kes kannatavad hingamisteede haiguste all, kellel on kalduvus rohkem hüperventilatsioonile ja kellel on ägedamad sümptomid. Sama juhtub astmahaigete või bronhopneumopaatiatega isikutega, nagu emfüseem või krooniline bronhiit: külm õhk stimuleerib köha retseptoreid, kutsub esile spasmid ja kokkutõmbed bronhidest ja võib seetõttu põhjustada isegi suuri hingamisteede kriise.
Õhupuudused: selg ja kael
Kui veedate mitu tundi kliimaseadme lähedal, tekivad klassikalised õhupuhangud, mis vastutavad lihaste kontraktsioonide eest, eriti kaela ja seljaosades. Jäik kael ja blokeeritud selg on sageli tingitud röövikutest välis- ja sisetemperatuuri muutustest. Soovitatav on need alad katta heledate siidist või puuvillast sallidega, kui sisenete külma keskkonda või viibite kogu päeva ruumides, kus konditsioneer töötab.
Silmaprobleemid
Silmahaigused on sümptomid, mis on seotud kliimaseadme vale ja spasmilise kasutamisega. Need on väga õrnad piirkonnad ning liiga külm õhk või täielik niiskuse puudumine võib põhjustada konjunktiviiti ja kuivust. Sellistel juhtudel on kunstpisarad ja silmatilgad väga kasulikud. Tuleb meeles pidada, et koduses keskkonnas ei tohiks niiskuse määr olla alla 60–65%.
Soolehäired
Keskkonda sisenemine, kus kliimaseade on valesti programmeeritud liiga madalate temperatuuridega, võib põhjustada seedetrakti blokeerimist, kõhuvalu, kõhulahtisust ja kõhukoolikuid. On märg tagasitulek merest või basseinist. Üks põhireegleid, mis selle häire ära hoiab Seedetrakti eraldatus on kanda rätikut või salli otse kõhul, et vältida ebamugavusi.
Konditsioneer: õige temperatuur
Kliimaseadet tohib kasutada ainult kõige kuumematel kellaaegadel, mitte öösel, kui õhukuivati või ventilaatori funktsioon on piisav. Seadus ütleb, et mitte kunagi ei tohi langeda alla 22 ° C, kuid eksperdid soovitavad mitte kunagi seada temperatuuri alla 24 °, sest hingamisteed võivad niikuinii kahjustuda. Kui välistemperatuur on eriti kuum, ei ole võimalik kohaneda vahepealsete temperatuuridega ja toimub järkjärguline üleminek. See tekitab tervisele ohtliku termilise šoki.
jahedas keskkonnas (näiteks on nehozi, avalikud kontorid, supermarketid). Teisest küljest, kui kavatsete väljuda autost, kus te reisite, kui kliimaseade töötab, on hea mõte enne sõitjateruumist väljumist õhk välja lülitada ja oodata mõni minut, et keha saaks harjunud välistemperatuuriga.
Kontrollige maja ja auto kliimaseadmete filtreid ...
Teine aspekt, mida ei tohi tähelepanuta jätta, on kliimaseadme filtrite puhastamine. Seade võib tegelikult muutuda ohtlikuks tolmumahuks, eriti allergikutele. Samamoodi võib auto sõitjateruum muutuda ebatervislikuks: kasutatud kliimaseadme filtrid hoiavad armatuurlauale ja mattidele kogunenud mikroobe ja tolmu ning ärritavad hingamisteed.
