Passiivne tehnika müofastsiaalse irdumise korral: alajäsemed

Insult küünarvarre Iaschiocrural lihaste jaoks e eemaldamine käega mängides passiivne kokkutõmbumine-venitamine põlve painutades.

Ishhiumi lahtiühendamine peopesaga, samal ajal kui passiivne tehnika põlve on ekstrarototaalne.

Katkestamine -keeruta ja rulli -nahaalusest sidekoest nii puusa kui ka põlve erinevate nurkade all.

Kahe poolluu ja biitsepsi vaheliste adhesioonide esimene purunemine "päritolust kuni" müotendiinse sisestamiseni. Paluge jalga kergelt suruda vastu operaatori õlga.

Sportlase abiga jäsemest kinni hoidmine, sügav töö kahe poolluu eraldamiseks reie biitsepsist. Käelised oskused müofastsiaalse lühendamisjoone vastu, et vabastada vaagen hüpertooniliste ja liimitud ischicruralsi liigsest veojõust.

Valmistamistehnika -üles soojenema - puusa välise pöörlemislihase järgnevaks irdumiseks. Küsige alati sportlaselt abi passiivne.

Puusa välise pöörlemise katkestamisel hoiab operaator küünarnuki paigal, liigutab sportlase jäseme välispidist pöörlemist - kineetiline efekt - ja moduleerib rõhu intensiivsust, muutes oma keha tuge.

Teised artiklid teemal "Passiivne tehnika müofastsiaalses irdumises: alajäsemed - 13. osa -"

1. Passiivne tehnika müofastsiaalse irdumise korral: alajäsemed - 12. osa -
2. Passiivne tehnika müofastsiaalse irdumise korral: alajäsemed - 1. osa -
3. Passiivne tehnika müofastsiaalse irdumise korral: alajäsemed - 3. osa -
4. Passiivne tehnika müofastsiaalse irdumise korral: alajäsemed - 2. osa -
5. Passiivne tehnika müofastsiaalse irdumise korral: alajäsemed - 4. osa -
6. Passiivne tehnika müofastsiaalse irdumise korral: alajäsemed - 5. osa -
7. Passiivne tehnika müofastsiaalse irdumise korral: alajäsemed - 6. osa -
8. Passiivne tehnika müofastsiaalse irdumise korral: alajäsemed - 7. osa -
9. Passiivne tehnika müofastsiaalse irdumise korral: alajäsemed - 8. osa -
10. Passiivne tehnika müofastsiaalse irdumise korral: alajäsemed - 9. osa -
11. Passiivne tehnika müofastsiaalse irdumise korral: alajäsemed - 10. osa -
12. Passiivne tehnika müofastsiaalse irdumise korral: alajäsemed - 11. osa -
13. Passiivne tehnika müofastsiaalse irdumise korral: alajäsemed - 14. osa -