AEGLASELT TAGA SEISVA KANGIGA - HARJUTUSED

Aeglaselt taga seisva kangiga



Toimetaja Valik
Sirsasana: kuidas peaasendit teha
Sirsasana: kuidas peaasendit teha
Aeglaselt tagant seisva kangiga: soorituse üksikasjalik kirjeldus, kaasatud lihased, eesmärgid, variandid ja ettevaatusabinõud, mida tuleb selle harjutuse sooritamisel võtta.