TSELLULIIDIVASTANE JOOK

Retsepti isikutunnistus

27 KCal kaloreid portsjoni kohta

Kas teadsite, et
Meie valmistatud joogil on tühjendusfunktsioon, see tähendab, et see stimuleerib perifeerset mikrotsirkulatsiooni ja eemaldab liigsed vedelikud.

Valage kastrulisse 300 ml vett ja keetke. Lülitage kuumus välja ja valmistage infusioon koos hästi pestud võilillelehtede, rosmariini ja musta teega.

Veel natuke teavet
Võilille infusiooni kasutatakse selles joogis selle puhastavate, diureetikumide (kasulikud veepeetuse vastu), hepatoprotektiivsete ja kuivendavate omaduste tõttu. Alternatiivina infusioonile saab võilillelehtedest tsentrifuugida mahla.
Must tee on antioksüdant, salendav (soodustab lokaliseeritud rasvade mobiliseerimist rasvkoes, suurendab ainevahetust) ja tühjendusomadused, samas kui rosmariini peetakse selles retseptis antioksüdantsete ja mikrotsirkulatsiooni stimuleerivate omaduste poolest.

Lõika ananass viiludeks, koori viljad ja lõika viljaliha kuubikuteks.
Koguge ananass mahlapressi, et mahl välja pressida.

Ananassi vars
Ananassi vars visatakse tavaliselt ära, sest seda on raske närida. Sel juhul soovitame seda mitte kõrvaldada, sest ekstraheerija saab endiselt bromelaani allikaks olevat väärtuslikku mahla. Bromelain on väga aktiivne proteolüütiline ensüüm, mida kasutatakse pehmete kudede põletikuvastaste, immunomoduleerivate, gastroprotektiivsete ja analgeetiliste omaduste tõttu. Lisaks näib, et bromelain suudab lõdvestada silelihaseid ja tühjendada vedelikke.

Sega ananassimahl valmistatud ja eelnevalt jahutatud infusiooniga.
Jooge kohe, et omadusi täielikult hinnata.

Alice kommentaar - PersonalCooker

Kui teie eesmärk on tühjendada vedelikke ja tunda end kergelt, jooge soodat iga päev, vahepalaks või hommikusöögiks. Teised samade omadustega looduslikud tooted? Proovige teha infusiooni kaselehtede ja artišokiga (aga maitse jääb pigem mõrkjas), kuid kohvil on ka vett ärajuhtivad omadused.

Toiteväärtused ja tervisekommentaar retsepti kohta

Tselluliidivastane jook on dieetjook, millel on nii infusioonide kui ka tsentrifuugimise omadused.
Kui seda EI magustata, on selle tarbimine toidus väike; kui soovite magusat maitset suurendada, on soovi korral võimalik seda rikastada stevia lehega.
Kaloreid pakuvad peaaegu ainult lihtsad süsivesikud, mis koosnevad fruktoosist.
Valgud ja lipiidid on ebaolulised või tuvastamatud; sama kehtib ka kiudude kohta.
Kolesterool puudub.
Tselluliidivastane jook sobib igale dieedile, sealhulgas ülekaalulistele ja metaboolsetele patoloogiatele. Kuna see ei sisalda laktoosi ega gluteeni, sobib see toiduga seotud talumatuste korral. See on asjakohane taimetoitlaste ja veganite filosoofiate jaoks.
Keskmine portsjon vastab 150-300 ml (40-80 ml).