Mis on Bunions
Kotid on väikesed vedelikuga täidetud kotid, mis kaitsevad alusstruktuure hõõrdumise ja liigse pinge eest. Bursae asetatakse tavaliselt kahe kõõluse, luu ja kõõluse vahele või nende ja naha vahele.
Kui kotid on mehaanilise koormuse (nt korduva hõõrdumise ja löökide) tõttu liigselt ärritunud, võivad need muutuda põletikuliseks, suurendades liigeste hõõrdumist. Need seisundid, mida nimetatakse bursiidiks, jagunevad kahte suurde rühma: põletikuline bursiit ja hemorraagiline bursiit. Esimene, sagedasem, võib olla füüsilise iseloomuga (hõõruv bursiit), keemiline (keemiline bursiit) või septiline (septiline bursiit). Viimane seevastu tekib traumaatiliste sündmuste, näiteks kukkumiste ja õnnetuste tagajärjel.
Mõned põletikulised haigused, nagu reumatoidartriit või krooniline, nagu podagra, võivad samuti põhjustada bursiiti.
Et rohkem teada saada
Põletikuline bursiit
Hõõruv bursiit
Hõõrumine või funktsionaalne ülekoormusbursiit on levinud sportlastel ja neil, kes teostavad töötegevust, mida iseloomustavad korduvad liigutused. Nendel juhtudel muutub kõõlusel olev bursa liigse hõõrdumise ja liikumisest tingitud mehaanilise surve tõttu põletikuliseks, mistõttu haiguse algus on üldiselt aeglane ja aja jooksul süveneb. Hõõruv bursiit lokaliseerub peamiselt põlve-, puusa- ja kannaosa õla-, küünarnuki- (tennise küünarnuki) piirkonnas.
PÕHJUSED
- korduvad liigutused
- kingad liiga kitsad
- koolituse puudumine
DIAGNOOS
tavaliselt diagnoositakse bursiit objektiivse (või kliinilise) uuringu abil, hinnates patsiendi sümptomeid. Diagnostilised uuringud, nagu röntgenikiirgus ja magnetresonants, ei ole tavaliselt vajalikud, kuid neid saab teha, et välistada komplikatsioonid (luumurrud)
SÜMPTOMID
Lisateabe saamiseks: Bursiidi sümptomid
- Põletik suurendab vedeliku sissevoolu bursasse, mis muutub palpeerimisel turseks ja valulikuks.Kui ärritus on eriti intensiivne, tundub peal olev nahk soe, turses ja punane. Seetõttu on patoloogia iseloomulikud sümptomid järgmised:
- turse
- punetus
- kohalik temperatuuri tõus
- valu palpatsioonil ja mõnikord liikumisel
RAVI
Kui seda ei ravita piisavalt, kipub bursiit süvenema, kuni see areneb isegi üsna tõsisteks infektsioonideks. Sel põhjusel on hea mitte alahinnata ülaltoodud sümptomeid.
Esialgu on puhkus parim relv, seetõttu on soovitatav:
- peatage viivitamatult selle tekitanud füüsiline või tööalane tegevus.
- vältige piirkonna ülekoormamist, välistades võimalikult palju välist survet ja kaitstes seda võimalike traumade eest
- rakendage survesidet (vabastage see, kui tunnete ebameeldivat kipitust või kui nahk omandab sinakasvärvi)
- jahutage piirkonda, kandes kahjustatud alale jääd, see ravi aitab vähendada turset ja põletikku (esimesed 2-3 päeva 4 pakki 5-20 minutit)
Kolme või nelja päeva pärast võib valu ja lihasjäikuse vähendamiseks rakendada kuuma veega pudeli (15-20 minutit kolm kuni neli korda päevas)
Kui pärast nädalast puhkust sümptomite spontaanne taandumine puudub, on soovitatav konsulteerida spetsialistiga. Seejärel võib arst otsustada:
- imeda liigne vedelik
- rakendada kortikosteroidide kohalikke infiltratsioone
- määrake põletikuvastased ravimid (lisateabe saamiseks lugege: Bursiidi ravimid)
- soovitada tervenemise soodustamiseks mõnda füsioteraapiat, näiteks ultraheli, massaaži ja krüoteraapiat
- määrake antibiootikumid, kui seisund halveneb (infektsioon ja mädanik)
- soovitada kirurgilist eemaldamist
Tavaliselt hakkab valu vähenema 4-5 päeva pärast.
Võistlusseisaku perioodi tuleb pikendada kuni valu täieliku kadumiseni; siiski on oluline alates teisest nädalast teha väikeseid liigutusi eri suundades, et vältida pikaajalist liikumatust liigeses "blokeerida", vähendades selle liikuvust. (vältida, kui valu ei ole kadunud)Paranemisaeg, välja arvatud komplikatsioonid, on tavaliselt 7 kuni 14 päeva
ÄRAHOIDMINE
- jookse ühtlastel pindadel
- tehke enne treeningu alustamist alati piisav soojendus
- vaheldumisi žeste ja töötegevusi, vältides sama liigutuse korduvat sooritamist
- parandage kõik kehahoiakud
- kasutage sobivaid jalatseid
- vältige liigseid pingutusi, mida ei toeta piisav sportlik treening
Keemiline bursiit
Keemiline bursiit on põhjustatud põletiku või kõõluste degeneratiivsetest protsessidest tulenevate ainete kogunemisest. Haiguse sümptomid sarnanevad eelnevalt kirjeldatuga. Kuna tegemist on eriti puudega patoloogiaga, on ravi usaldatud arstile, kes püüab põletiku blokeerida kohalike infiltratsioonide kaudu. või võib -olla põletikulise bursa kirurgilise eemaldamisega. Kui keemilist bursiiti ei ravita, võib see lubjastuda, kahjustades tõsiselt kogu liigese funktsionaalsust.
Septiline bursiit
Need tekivad teatud bakterite kokkupuutel seroosse bursaga, näiteks nahakahjustuse kaudu. Septilise bursiidi diagnoosimisel on seetõttu oluline ühendada ülaltoodud ravimeetodid antibiootikumraviga ja naha põhjalik puhastamine seebi ja veega.
Hemorraagiline bursiit
Hemorraagiline või traumaatiline bursiit tekib pärast liigesest saadud vägivaldset traumat. Sellest tulenev vigastus võib otseselt või kaudselt mõjutada bursat, põhjustades vere voolamist sisse. Veri omakorda põhjustab kohalikku ärritust ja enamikul juhtudel tugevat hüübimist, suurendades hõõrdumist ja soodustades lubjastumist .
Seda seisundit esineb sagedamini kontaktispordialadel, nagu ragbi, korvpall ja hoki; isegi õpilastel ja töötajatel, kes hoiavad küünarnukid pikka aega laual, on oht, et haigus areneb pikemas perspektiivis (õpilase küünarnukk).
Sümptomid ja ravi on sarnased teiste bunionide vormidega; Ennetus spordi- ja töövaldkonnas on eelkõige suunatud liigeste kaitsmisele polsterdatud põlve-, küünarnukikaitsmete ja randmekaitsmete abil.
