Ravimid vistrike jaoks

Vistrikud on mõiste, mida tavaliselt kasutatakse akne naha ilmingute tähistamiseks. Need on punased laigud (papulid), mis sageli sisaldavad mäda (pustulid), mis rasketel akne juhtudel omandavad tõeliste sõlmede omadused.
Nende algus sõltub nakkuslikust põletikulisest protsessist, mis mõjutab pilo-rasunäärmeid ja juuksefolliikulisid.
Teatud piirides peetakse vistrike levikut füsioloogiliseks puuduseks, mis on seotud ennekõike puberteediga.
Kõige enam kannatavad nägu, kael, rind ja selg.
Vistrike põhjused võivad olla erinevat tüüpi: geneetilised, hormonaalsed, nakkuslikud või psühho-emotsionaalsed.
Teised soodustavad tegurid on: kokkupuude UV -kiirtega, ülitundlikkus teatud toodete suhtes, hormonaalsete ravimite kasutamine, kliimamuutused jne.
Kui vistrikud muutuvad liiga laialdaseks ja suureks, peetakse neid häireks. Eriti näos võivad nad tekitada rahulolematust oma kuvandiga ja oluliste muutustega sotsiaalsetes suhetes.

Avaldatud materjali eesmärk on võimaldada kiiret juurdepääsu nõuannetele, soovitustele ja üldistele abinõudele, mida arstid ja õpikud tavaliselt akne raviks annavad; need näidustused ei tohi mingil juhul asendada raviarsti või teiste selle valdkonna tervishoiutöötajate arvamust. patsiendi ravimine. ja eelistavad neid, mis ei põhjusta glükeemilist ja insuliinivastast tõusu.

Maksimeerige erinevate vitamiinide, mineraalide ja antioksüdantide tarbimist.

Tagage hea hüdratatsioon.

Kontrollige allergiat (kokkupuutest, toidust jne).

Kasutage kerget meiki ja hoidke seda oma nahal nii vähe kui võimalik.

Eelista kosmeetikat, mis ei ärrita nahka.

Kasutage pehmeid puhastusvahendeid.

Hooldage näonahka õrnalt (näiteks kuivatamise faasis).

Vältige hormonaalseid rasestumisvastaseid vahendeid.

Arsti retsepti alusel alustage spetsiifilist ravimteraapiat.

Tagage nahahügieen, võimalusel kasutades tooteid, millel on järgmised funktsioonid: põletikuvastane, kokkutõmbav, antibakteriaalne ja puhastav.

Pöörake erilist tähelepanu juuste eemaldamisele; see puudutab nahahügieeni, meetodit, depilatsioonijärgset ravi (sh spetsiifiliste salvide kasutamist) jne.

Tagab soolestiku funktsionaalsuse ja bakteriaalse floora trofismi.

Tagage hea maksa tervis.

Naistel proovige reguleerida menstruaaltsükli sagedust.

Koorige nahka spetsiaalsete keemiliste koorijate või koorijatega, pöördudes professionaalide poole ja vältides "tee seda ise"; nt:

• Füüsikalised koorijad: sool, väga peened pulbrid, mis on saadud mõnede seemnete jahvatamisel, kivimuna või kaoliin.
• Keemilised koorijad: alfa- ja beetahüdroksühapped, retinoidid ja polühüdroksühapped.

, leiba, pitsat ja maiustusi.

Järgige ühe probleemi dieeti, mis põhineb peamiselt konserveeritud, keedetud ja kuival toidul ning ilma puu- ja köögiviljadeta.

Väsitage maksa ebatervisliku või liigse toiduga, tarbetute toidulisandite, magusate jookide, alkoholi ja tarbetute ravimitega.

Tarbige toitu, mis on ilmselt seotud vistrike tekkimisega (isegi kui põhjus pole teada).

Ärritab nahka, kasutades liiga agressiivseid puhastusvahendeid ja kreeme või kosmeetikat, mis põhineb anoliinil, isopropüülmüristaadil, naatriumlaurüülsulfaadil ja laureth-4-l.

Liigne koos meigiga.

Rasvaste või õliste toodetega suurendage naha rasvumist.

Naha hügieeni rikkumine, puudutades seda määrdunud kätega.

Kraapige, hõõruge ja pigistage vistrikke see harjumus põhjustab:

• Patogeensete bakterite laienemine ülejäänud näole.
• Võimalikud lõplikud armid nahal.

Päikese käes viibimine vistrike spetsiifilise ravimteraapia ajal.

Retinoidipõhiste toodete kandmine limaskestadele või muudele õrnadele piirkondadele.

Mitme ravimteraapia segamine.

Raseerimine või raseerimine vanade, tuhmide ja määrdunud habemenugadega, nahka pesemata enne ja pärast raseerimist.

umbes üks milliliiter vett tarbitud toidu kalorite kohta; Keskmisel inimesel peaks olema umbes kaks liitrit vett päevas.

Värsked puu- ja köögiviljad, rikkad antioksüdantsete vitamiinide (karotenoidid või A-vitamiin, C-vitamiin, E-vitamiin) ja polüfenoolide poolest.

Süsivesikute allikate osas eelistage madala või keskmise glükeemilise indeksiga ja piisavate portsjonite toite.

Võtke sobiv kogus prebiootikume (lahustuvad kiudained, kättesaamatud süsivesikud jne) ja probiootikume (kääritatud toidud nagu jogurt, tempeh, keefir, tofu jne).

Et tagada tsingi panus, mis sisaldab eelkõige maksa, liha, piima ja selle derivaate ning mõningaid kahepoolmelisi molluskeid (eriti austreid).

Mõned toidulisandid võivad olla väga kasulikud.

.

Liigne maiustamine, leib, pasta, pitsa, kartul, magusad ja alkohoolsed joogid.

Vältige "raskete" toitude tarbimist. Halb seeduvus, mis on eriti seotud liigse rasvasisaldusega (vorstid, praetud toidud, šokolaadimäärded jne), näib soodustavat vistrike teket.

Väga soolased toidud.

vistrikest võib kasutada ühte või mitut looduslikku ravimit.
Mõned on:

• Puhastavad taimeteed, mis põhinevad:
• Takjas (Arctium lappa).
• Võilill (Taraxacum officinale).
• Pansy: diureetiline, puhastav ja aknevastane toime.
• Looduslikud abinõud menstruaaltsükli reguleerimiseks (näidustatud, kui vistrikud sõltuvad teatud hormonaalsetest muutustest). Need on näidatud:
• Tüümian (Thymus vulgaris).
• Saialill (Calendula officinalis).
• Apteegitill (Foeniculum vulgare): rikas flavonoidide ja fütoöstrogeenide poolest (normaliseerib naissuguhormoonide taset ja reguleerib menstruaaltsüklit).
• Looduslikud suukaudsed ravimid (taimeteed / kapslid), millel on rahustav-anksiolüütiline toime, mis on näidustatud, kui vistrikud on põhjustatud liigsest ärevusest ja stressist:
• Kummel (Chamomilla recutita).
• Palderjan (Valeriana officinalis).
• Melissa (Melissa officinalis)
• Puhastava / remineraliseeriva toimega vistrikreemide paikne kasutamine:
• Savi (Bolus alba): rikastab nahka mikroelementidega (räni, raud, kaltsium, magneesium ja alumiinium) ning puhastab selle lisanditest (adsorbeerivad omadused).
• Pakendid desinfitseeriva toimega eeterlike õlidega. On vaja lahjendada essentsid väheses vees ja kanda kõik otse nahale:
• Tüümian (Thymus vulgaris).
• Sidrun (Tsitrusviljad).
• Salvei (Salvia officinalis).
• Myrtle (Myrtus communis).
• Bergamot (Tsitrusviljade bergamia).
• Looduslike antibakteriaalsete preparaatide paikne kasutamine:
• Teepuuõli: looduslik vahend, mis sobib eriti tulekindlate vistrike jaoks.
• Immunostimuleerivad taimeteed:
• Echinacea (Echinacea purpurea).
• Looduslikud maksa võõrutusained, kui vistrikud sõltuvad maksa väsimusest:
• Boldo (Peumus boldus).
• Artišokk (Cynara scolymus).
• Piimaohakas (Silybum marianum).
• Antiandrogeensete omadustega taimeekstraktid:
• Serenoa repens.
• Kõrvitsaseemned.
• Aafrika tuvi (Pygeum africanum).

Ma olen:

• Antibiootikumid kohalikuks kasutamiseks: neid soovitatakse vistrike raskete ja keeruliste ilmingute raviks:
• Klindamütsiin (nt Dalacin-T nahalahus, Zindaclini geel).
• Metronidasool (nt Rozex kreem / nahaemulsioon, Zidovali kreem / geel)
• Antimikroobsed ained:
• Bensoüülperoksiid (nt Acnidasil, Benzac Clean).
• Aselaiinhape (nt Skinoren, Finacea).
• Hormoonravi naistele, kellel on muutused östrogeeni ja progesterooni tasemes, mis võivad põhjustada vistrikke:
• Etinüülöstradiool ja tsüproteroonatsetaat (nt Diane, Dianette).

ja kaheldava hügieeniga esemed (näiteks mootorrattakiiver, mida pole kunagi pestud jne).

Peske ja vajadusel koorige nahka iga päev; professionaalsed sügavpuhastusprotseduurid võivad aidata.

Vajadusel puhastage päeva jooksul kohapeal märgade salvrätikute või pehmete desinfitseerimisvahenditega.

Vähendage üldist stressi: spordipraktika, vaimne treening ja jooga võivad aidata.

: Väävel Iodatum, Calcium Bromatum ja Natrum Muriaticum.

Keemiline koorimine: neil on keratolüütiline toime, see tähendab, et need kahjustavad rakusiseseid ühendusi, mis seovad sarvkihi keratinotsüüte:

• Alfa-hüdroksühapped: piimhape, mandelhape, glükoolhape ja viinhape.
• Beeta-hüdroksühapped: salitsüülhape.
• Retinoidid: retinoehape ja tretinoiin.
• Polühüdroksühapped: laktobioonhape ja glükonolaktoon.

Laserteraapia: ravim, mida kasutatakse akne jäetud armide kahjustuste parandamiseks.