Kroonilised kõrvaltoimed
Paljud lahtistite põhjustatud kõrvaltoimed (näiteks kõhukrambid, kõhulahtisus, elektrolüütide tasakaaluhäired, toitainete imendumise halvenemine jne) ilmnevad lühiajaliselt, st mõne lahtistava toote liigsele tarbimisele järgnevatel tundidel ja päevadel.
Lahtistava kuritarvitamise tegelik probleem on aga kroonilise kasutamise tagajärjed. Tegelikult, kui puhastusvahendi aeg -ajalt allaneelamine ei ole tõenäoliselt tervisele kahjulik (välja arvatud juhul, kui annused on eriti suured), ei saa seda öelda tavalise või sagedase kasutamise kohta. Need ravimid on tegelikult võimelised tekitama sõltuvust, muutes katsealuse tõeliseks nõiaringiks.
Igaüks, kes kasutab lahtisteid, peaks tegelikult teadma, et kui normaalse defekatsiooni korral elimineeritakse ainult alanevas käärsooles leiduv väljaheite materjal (lõplikud koolikute osad), siis kõige energilisemad puhastusvahendid soodustavad kogu käärsoole tühjenemist. Järelikult kulub pärast nende sissevõtmist mitu päeva, kuni piisav kogus fekaalset materjali muutub, et ilmneda uus ja spontaanne tung evakueerida. Kahjuks tõlgendavad paljud patsiendid seda suhtelise kõhukinnisuse seisundit anomaalse nähtusena, mis sunnib neid uue lahtistite tarbimise poole. Sellesse nõiaringi sattudes põhjustab puhastusvahendite kuritarvitamine sümptomeid, mis aja jooksul süvenevad: krooniline kõhulahtisus, krambid ja kõhuvalu, atoonia ja käärsoole neuropaatia (lihaste funktsiooni kaotus soole viimases osas, millega kaasneb paratamatu kõhukinnisuse süvenemine). , pseudomelanoos, hüpokaleemia, sekundaarne aldosteronism ja nefropaatia.
Lahtistavate ainete kuritarvitamine on sagedane ka söömishäirete all kannatavatel isikutel, kus ravimit peetakse toidu kõrvaldamise vahendiks.
Mida teha enne lahtistite võtmist
Siin on mõned tähelepanekud ja näpunäited, mida tuleb enne lahtistite kasutamist arvesse võtta:
- Kui kõhukinnisus on aeg -ajalt, peate oma toitumisstiili üle vaatama, veendudes, et saate õiges koguses puuvilju, köögivilju, täisteratooteid, kaunvilju ja vedelikke. Harjutus aitab parandada ka soolestiku tööd. Selle teema kohta lisateabe saamiseks lugege meie artiklit, mis on pühendatud kõhukinnisuse toitumis- ja käitumisteraapiale.
- Kui vaatamata eelmises punktis loetletud eeskirjade järgimisele ei näita kõhukinnisus paranemise märke, muutub arstlik konsultatsioon kohustuslikuks. Liiga sageli usuvad inimesed ekslikult, et suudavad kõhukinnisust üksi ravida, kuulates näiteks tuttava eksitavaid nõuandeid või reklaamikampaaniaid, mis, arvestades meie ühiskonnas esinevat häire hirmutavat esinemissagedust, on üha enam levinud ja veenvad.
Sellise suundumuse tõttu on arst sunnitud parandama lahtistite kuritarvitamisega tekitatud kahju palju sagedamini, kui ta on valmis kirjutama.
Seetõttu pole juhus, et üks esimesi nõuandeid, mida kroonilise kõhukinnisusega patsientidele antakse, on absurdselt see, et lahtistite kasutamine tuleb järk -järgult peatada.
Sellele järgneb soovitus juua kaks kuni neli liitrit alkoholivabu jooke päevas; süüa palju puuvilju (näiteks ploome), köögivilju ja täisteratooteid (võib-olla täiendada oma dieeti 20-40 g kliidega); tegelema regulaarse füüsilise tegevusega (näiteks kõndides iga päev 40-60 minutit); mitte ignoreerida roojamissoovi ja hoida jalad ülestõstetud või klassikalist kükiasendit füsioloogilise toimingu ajal.Ainult siis, kui defekatsioon on viis päeva puudu olnud, tehakse klistiir või võetakse kasutusele glütseriini suposiit.
Igal juhul küsige enne lahtistite kasutamist alati nõu oma arstilt.
Lisateabe saamiseks: Lahtistid: üldised omadused ja tüübid
.jpg)
