Sörkimine: kasu tervisele

". Kui see tähendaks, et tald on sörkjooksul täielikult toetatud, siis see muudaks selle mingiks" kompromissiks "jooksmise ja kõndimise vahel - tõeline kergejõustikuala, tehniliselt väga keeruline." Lennufaasis "sörkimine on äärmiselt vähenenud, peaaegu mitte -on olemas, seega on vastuvõetav, et sörkimine ja sörkimine on tegelikult sama asi.

Teine sörkimise tehniline omadus on pagasiruumi ja eriti käte suurem külgsuunaline võnkumine; pole selge, kas see on halva tehnilise meisterlikkuse tagajärg või kujutab endast tõelist tasakaalu / mugavuse vajadust madalatel kiirustel. , võrreldes jooksjatega, võtavad nende ümber palju rohkem ruumi.

Jooksmise ja jooksmise vaheline erinevus on siiski üsna peen. Tant "on see, et sörkjooksu kirjeldatakse või tõlgendatakse sageli kui tõelist jooksu" aeglasem kui 6 miili tunnis (10 km / h) ", st tempoga üle 6 minuti kilomeetri kohta (6 min / km).

Märkus: sörkjooksu ei tohiks segi ajada ka kõndimise ja põhjamaja kõndimisega (kõndimine spetsiaalsete keppide abil).