Need taimed on iidne rühm kõrge varrega võimulisi seemneid, millel on iseloomulik lehviku kuju, mis kuuluvad mesosoikumide ajastusse ja on välja surnud umbes 100 miljonit aastat.
Ginkgo, lisaks sellele, et seda peetakse Maa näo vanimaks puuks, on ka üks pikaealisemaid, kuna see võib jõuda 1000 eluaastani. Seetõttu pole üllatav, et Jaapanis peetakse seda pühaks puuks. leidub sageli templite läheduses. Sel põhjusel arvatakse, et see liik on säilinud tänu Hiina munkade poolt kultuspaikade kaunistamiseks tehtud kasvatamisele.
Tänapäeval on hõlmikpuu laialt levinud planeedi parasvöötmes, parkide ja linnateede ilutaimena; just sel eesmärgil võeti see Euroopas kasutusele 18. sajandi keskel.
Uudishimu
Mõiste "ginkgo" tuleneb jaapani keelest "Yin-kuo", mis tähendab "kuldset aprikoosi", samas kui "biloba" viitab lehe kujule, mis on enam-vähem kahejalgne.
hõlmikpuud on tuntud juba aastatuhandeid, kuid läänemaailmas on nad tänu populaarsetele standardiekstraktidele omistatud paljudele voorustele suurt populaarsust tundnud alles viimastel aastatel.
Sel eesmärgil kasutatavad osad on lehed, seemnetel aga söödav välimine osa ja süda, mis on rikas ärritavate ja mürgiste ainete (näiteks alkaloid ginkgotoksiini) poolest.
Idamaistel turgudel müüakse ginko viljaliha ja seemneid anthelmintikumide või ussirohtudena (ravimid, mida kasutatakse soolestikku ründavate parasiitide vastu võitlemiseks).
Ginkgo biloba keemilised koostisosad
Lehtede peamised koostisosad on flavonoidid (hõlmikpuu sisaldab flavonoidglükosiide nagu kampferool, kvertsetiin, isoramnetiin, kumariinhape, katehhiinid, proantotsüanidiinid jne), mis on eriti tuntud ja hinnatud nende antioksüdantsete omaduste poolest. Lehed on rikkad ka terpeeni derivaatide (ginkgoliidid ja bilobaliidid) ja hõlmikhapete poolest.
Ginkgo biloba omadused
Ginkgo flavonoidid avaldavad antioksüdantset toimet ja on võimelised neutraliseerima oksüdatiivse stressi eest vastutavaid vabu radikaale. Kui neid toodetakse liigselt, reostuse ja vale eluviisi tõttu, kiirendavad need väikesed molekulid vananemisprotsessi ja normaalset elu. keha, kes nendega kaasas käib; nad võivad soodustada ka olulise sotsiaalse koormusega haiguste, näiteks degeneratiivsete haiguste ja mõnede vähivormide ilmnemist. Ginkgo biloba, aga ka paljude teiste taimede (roheline tee, Centella asiatica, kollajuur, piimhais) tüüpilised koostisosad ), avaldavad flavonoidid positiivset toimet ka kapillaarivõrgu tasandil, vähendades läbilaskvust ja suurendades veresoone seina tooni. Nende tegevuste jaoks kasutatakse hõlmikpuulehti ja nende ekstrakte perifeerse vereringe häired (veenilaiendid või veenilaiendid, tselluliit, veepeetuse probleemid, katkendlik lonkamine).
Ginkgo ekstraktid on üldtuntud ka toidulisandina, mis on kasulik vaimsete võimete parandamiseks, tänu aju vereringe suurenemisele, mis tagab suurema toitainete pakkumise ja kiirema jäätmete eemaldamise. Selleks on soovitatav hõlmikpuu noortele oskuste tõstmiseks ja eakatel Alzhaimer'i tõve ja seniilse dementsuse ennetamiseks.
Ginkgoliidi B peetakse tõhusaks PAF -i (trombotsüütide tegur) antagonistiks, mis on hädavajalik vere hüübimiseks ja põletikulisteks protsessideks, kuid mida on hea hoida kontrolli all ateroskleroosi ning südame- ja veresoontehaiguste korral (see võib soodustada selle teket ja trombide ja aterosklerootiliste naastude purunemine, mis suurendab tõsiste kardiovaskulaarsete õnnetuste, nagu südameatakk ja insult, riski.
PAF on ka bronhide ahenemise vahendaja ja see seletab hõlmikpuu traditsioonilist kasutamist astmaatiliste vormide ravis.
Milleks Ginkgo biloba kasutatakse?
Äsja öeldut silmas pidades ei ole üllatav teada, et hõlmikpuu või selle ekstrakte sisaldavate toodete peamised tähised puudutavad eelkõige kognitiivsete funktsioonide ja mälu parandamist, aga ka väikeste vereringehäirete ravi; muidugi arsti nõuandega.
Lisaks näivad taime väljavõtted tõhusad isegi tinnituse, pearingluse ja vahelduva lonkamise korral.
Lisateabe saamiseks: Ginkgo Biloba ravimtaimedes: Ginkgo Biloba omadused, seetõttu tuleb võtta suu kaudu. Sellega seoses on soovitav kasutada ainult toimeainetega pealkirjastatud ja standardiseeritud tooteid, mida müüvad tõsised ja usaldusväärsed jaemüüjad.Annus on näidatud toote pakendil ja / või pakendi infolehel ning see võib varieeruda sõltuvalt sisalduvate toimeainete kontsentratsioonist. Tootja näidatud annuseid ei tohi KUNAGI ületada.
Millal seda võtta?
Tavaliselt soovitatakse mälu ja keskendumisvõime suurendamiseks võtta hõlmikpuu baasil valmistatud tooteid, kuid on ka selle taime ekstraktidel põhinevaid tooteid, mis on näidatud ka mikrotsirkulatsiooni funktsionaalsuse edendamiseks.
Ginkgo ja seda sisaldavate toodete kasutamine võib muidugi toimuda ainult vastunäidustuste puudumisel.Sellepärast on enne nende võtmist alati soovitatav küsida oma arstilt ennetavat nõu.
, seede-, hingamis- ja vereringesüsteemi häired. Eelkõige võivad seemned põhjustada tõsist toidumürgitust, millega kaasnevad krambid ja teadvusekaotus, kuni surmani.Seevastu Ginkgo biloba toodete kõrvalmõjud tunduvad seevastu üsna haruldased ja igal juhul kerged.
.Samuti tuleb meeles pidada, et hõlmikpuu võib häirida paljude ravimite toimet, sealhulgas: antikoagulandid, trombotsüütidevastased ained, MAO inhibiitorid ja mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (nt aspiriin). Seega, kui te kasutate farmakoloogilist ravi (ka ravimitega, mida ei ole loetletud ülalpool) , enne ginkgo mis tahes kujul võtmist on hädavajalik küsida nõu arstilt.
Vaata videot
- Vaata videot youtubest
