Mis see on?
Piksedieet ehk "Piksedieet" (ehk kiirdieet) on piirav kalorirežiim, mille eesmärk on kiire kaalulangus.
See on madala kalorsusega dieet, mis tähendab, et see annab tavapärasest vähem kaloreid, et võimaldada liigset kaalulangust.
Nimi "välk" näitab kehakaalu langetamise edenemise kiirust.
Funktsioonid
Välkdieedi nime kasutatakse ka üldisel viisil, et rõhutada mis tahes dieedi kaalulanguse kiirust.
Tegelikult on välkdieetidest peamiselt kaks versiooni.
Esimese kestus on 5 päeva, mille jooksul on võimalik kaotada 2-3 kilogrammi või rohkem.
Teine kestab 6 päeva, mille jooksul on võimalik kaotada kuni 5 kilogrammi.
Kolmas välgudieedi tüüp on kuulsa lauljanna Beyonce poolt teadaantud ehk "Maple Syrup Diet" ehk "Lemonade Diet", Itaalias tuntud kui "Lemon Diet".
