Röstsai on röstsai, mis kuiva kuumusega kokkupuutel omandab krõmpsuvuse ja pruunika värvuse. Anglosaksi riikides piserdatakse seda üldiselt või, moosi või margariiniga, samas kui meil on see kujutlusvõimeliselt kombineeritud paljude teiste toitudega. Aga kui palju kaloreid röstsaial on?
Röstsaia kalorite arvutamise hõlbustamiseks ja koostisosade valikul uute ideede andmiseks oleme koostanud lihtsa arvutusvormi: valige rippmenüüst üksikud koostisosad, määrake lisatud kogused ja klõpsake nuppu " Arvuta kaloreid röstsai ". Ilmselgelt on toiteväärtuste osas alati vaja täpsustada toorainete kaal, kui rippmenüüs pole teisiti märgitud.
Ligikaudse juhendina kaalub viil pan carré (valge leib röstsaia jaoks) umbes 15-20 grammi, õhuke viil aga umbes 25.
Valige leiva tüüp
Tavaline leib Hapnemata leib Rukkileib Täisteraleib Rosettikujuline leib Prantsuse leib Piimarullid Õlirullid Valge röstsai leib Piadina
Röstsaia koostisosa
Bresaola Brie Burrini Või Caciocavallo Kits Cacioricotta Rooma lambad Caciotta Toscana Caciotta Värske Caciottina Segatud Caciottina Camembert Artišokid äädikas Viilutatud toored porgandid Cheddari piimašokolaad Piimašokolaad sarapuupähklitega Tume šokolaad Kurk Sibul Keedetud sibul Nartsiss Parma purud juustud Crauti Bean juust (vähem rasva) Kreemjas määrdejuust Kreemjas määrdejuust, kerge Pehme lauajuust Gorgonzola Grana Gruyere Ketšup Lardsalat Majonees Konserveeritud mais, kuivatatud Margariinimoos Mortadella Mozzarella di bufala Lehma mozzarella Nutella Kookosõli Maapähkliõli Päevalille maisiõli Oliiviõli Ekstra neitsioliiviõli Sojauba õli Mustad oliivid Rohelised oliivid Peekon Parmesan Maksapasteet Pecorino Pecorino romano Sitsiilia pecorino Peppers Philadelphia Philadelphia light herned Tomatid Keedetud sink Keedetud sink, lahja Toores sink Toores sink, gambuccio Provolone Radicchio Radicelli Buffalo ricotta Lamba ricotta Lehmade ricotta Robiola Roquefort Rocket Brianza salaami Jahimehe salaami Felino salaami Milano salaami Napoli salaami Suitsulõhe Tomatikaste Värske sealihavorst, toores Värske sealihavorst, kuivatatud Scamorza seller Mackerel kurnatud Õhukesed viilud Heledad õhukesed viilud Spinat Spinat (keedetud) Stracchino Seapekk või seapekk Taleggio Tuunikala naturaalses tuunis nõrutatud õlis Kana muna, terved Viinamarjad Wursteli tuhksuhkur Suvikõrvits
Röstsaia koostisosa
Bresaola Brie Burrini Või Caciocavallo Kits Cacioricotta Rooma lambad Caciotta Toscana Caciotta Värske Caciottina Segatud Caciottina Camembert Artišokid äädikas Viilutatud toored porgandid Cheddari piimašokolaad Piimašokolaad sarapuupähklitega Tume šokolaad Kurk Sibul Keedetud sibul Nartsissid Parma Pudrufilee juust (vähem rasva) Kreemjas määrdejuust Kreemjas määrdejuust,kerge Pehme lauajuust Gorgonzola Grana Gruyere Ketšup Larsalat Majonees Konserveeritud maisimargariin Moos Mortadella Buffalo mozzarella Lehma mozzarella Nutella Maapähkliõli Kookosõli Päevalilleõli Maisiõli Oliiviõli Ekstra neitsioliiviõli Sojaõli Oliivid Mustad rohelised oliivid Peekon Parmesani maks Patè Pecorino Pecorino Romano Peppers Philadelphia Light Philadelphia Herned Tomatid Keedetud sink Keedetud sink, lahja toores sink Toores sink, Gambuccio Provolone Radicchio Redis Buffalo Ricotta Lammas Ricotta Lehm Ricotta Robiola Roquefort Rocket Salame Brianza Salame Cacciatore Salame Felino Salame Milano Salami Napoli toorsalat, lõhesalat sealihavorst, kuivatatud Scamorza seller seller Makrell naturaalses makrelis õlis, nõrutatud Õhukesed viilud Heledad õhukesed viilud Speck Spinat (keedetud) Stracchino Lard või seapekk Taleggio Looduslik tuunikala Tuunikala nõrutatud õlis Kana muna, terved viinamarjad Wursteli tuhksuhkur Suvikõrvits
Röstsaia koostisosa
Bresaola Brie Burrini Või Caciocavallo Kits Cacioricotta Rooma lambad Caciotta Toscana Caciotta Värske Caciottina Segatud Caciottina Camembert Artišokid äädikas Viilutatud toored porgandid Cheddari piimašokolaad Piimašokolaad sarapuupähklitega Tume šokolaad Kurk Sibul Keedetud sibul Nartsiss Parma purud juustud Crauti Bean juust (vähem rasva) Kreemjas määrdejuust Kreemjas määrdejuust, kerge Pehme lauajuust Gorgonzola Grana Gruyere Ketšup Lardsalat Majonees Konserveeritud mais, kuivatatud Margariinimoos Mortadella Mozzarella di bufala Lehma mozzarella Nutella Kookosõli Maapähkliõli Päevalille maisiõli Oliiviõli Ekstra neitsioliiviõli Sojauba õli Mustad oliivid Rohelised oliivid Peekon Parmesan Maksapasteet Pecorino Pecorino romano Sitsiilia pecorino Peppers Philadelphia Philadelphia light herned Tomatid Keedetud sink Keedetud sink, lahja Toores sink Toores sink, gambuccio Provolone Radicchio Radicelli Buffalo ricotta Lamba ricotta Lehmade ricotta Robiola Roquefort Rocket Brianza salaami Jahimehe salaami Felino salaami Milano salaami Napoli salaami Suitsulõhe Tomatikaste Värske sealihavorst, toores Värske sealihavorst, kuivatatud Scamorza seller Mackerel kurnatud Õhukesed viilud Heledad õhukesed viilud Spinat Spinat (keedetud) Stracchino Seapekk või seapekk Taleggio Tuunikala naturaalses tuunis nõrutatud õlis Kana muna, terved Viinamarjad Wursteli tuhksuhkur Suvikõrvits
Röstsaia koostisosa
Bresaola Brie Burrini Või Caciocavallo Kits Cacioricotta Rooma lambad Caciotta Toscana Caciotta Värske Caciottina Segatud Caciottina Camembert Artišokid äädikas Viilutatud toored porgandid Cheddari piimašokolaad Piimašokolaad sarapuupähklitega Tume šokolaad Kurk Sibul Keedetud sibul Nartsiss Parma purud juustud Crauti Bean juust (vähem rasva) Kreemjas määrdejuust Kreemjas määrdejuust, kerge Pehme lauajuust Gorgonzola Grana Gruyere Ketšup Lardsalat Majonees Konserveeritud mais, kuivatatud Margariinimoos Mortadella Mozzarella di bufala Lehma mozzarella Nutella Kookosõli Maapähkliõli Päevalille maisiõli Oliiviõli Ekstra neitsioliiviõli Sojauba õli Mustad oliivid Rohelised oliivid Peekon Parmesan Maksapasteet Pecorino Pecorino romano Sitsiilia pecorino Peppers Philadelphia Philadelphia light herned Tomatid Keedetud sink Keedetud sink, lahja Toores sink Toores sink, gambuccio Provolone Radicchio Radicelli Buffalo ricotta Lamba ricotta Lehmade ricotta Robiola Roquefort Rocket Brianza salaami Jahimehe salaami Felino salaami Milano salaami Napoli salaami Suitsulõhe Tomatikaste Värske sealihavorst, toores Värske sealihavorst, kuivatatud Scamorza seller Mackerel kurnatud Õhukesed viilud Heledad õhukesed viilud Spinat Spinat (keedetud) Stracchino Seapekk või seapekk Taleggio Tuunikala naturaalses tuunis nõrutatud õlis Kana muna, terved Viinamarjad Wursteli tuhksuhkur Suvikõrvits
Röstsaia koostisosa
Bresaola Brie Burrini Või Caciocavallo Kits Cacioricotta Rooma lambad Caciotta Toscana Caciotta Värske Caciottina Segatud Caciottina Camembert Artišokid äädikas Viilutatud toored porgandid Cheddari piimašokolaad Piimašokolaad sarapuupähklitega Tume šokolaad Kurk Sibul Keedetud sibul Nartsiss Parma purud juustud Crauti Bean juust (vähem rasva) Kreemjas määrdejuust Kreemjas määrdejuust, kerge Pehme lauajuust Gorgonzola Grana Gruyere Ketšup Lardsalat Majonees Konserveeritud mais, kuivatatud Margariinimoos Mortadella Mozzarella di bufala Lehma mozzarella Nutella Kookosõli Maapähkliõli Päevalille maisiõli Oliiviõli Ekstra neitsioliiviõli Sojauba õli Mustad oliivid Rohelised oliivid Peekon Parmesan Maksapasteet Pecorino Pecorino romano Sitsiilia pecorino Peppers Philadelphia Philadelphia light herned Tomatid Keedetud sink Keedetud sink, lahja Toores sink Toores sink, gambuccio Provolone Radicchio Radicelli Buffalo ricotta Lamba ricotta Lehmade ricotta Robiola Roquefort Rocket Brianza salaami Jahimehe salaami Felino salaami Milano salaami Napoli salaami Suitsulõhe Tomatikaste Värske sealihavorst, toores Värske sealihavorst, kuivatatud Scamorza seller Mackerel kurnatud Õhukesed viilud Heledad õhukesed viilud Spinat Spinat (keedetud) Stracchino Seapekk või seapekk Taleggio Tuunikala naturaalses tuunis nõrutatud õlis Kana muna, terved Viinamarjad Wursteli tuhksuhkur Suvikõrvits
Röstsaia koostisosa
Bresaola Brie Burrini Või Caciocavallo Kits Cacioricotta Rooma lambad Caciotta Toscana Caciotta Värske Caciottina Segatud Caciottina Camembert Artišokid äädikas Viilutatud toored porgandid Cheddari piimašokolaad Piimašokolaad sarapuupähklitega Tume šokolaad Kurk Sibul Keedetud sibul Nartsiss Parma purud juustud Crauti Bean juust (vähem rasva) Kreemjas määrdejuust Kreemjas määrdejuust, kerge Pehme lauajuust Gorgonzola Grana Gruyere Ketšup Lardsalat Majonees Konserveeritud mais, kuivatatud Margariinimoos Mortadella Mozzarella di bufala Lehma mozzarella Nutella Kookosõli Maapähkliõli Päevalille maisiõli Oliiviõli Ekstra neitsioliiviõli Sojauba õli Mustad oliivid Rohelised oliivid Peekon Parmesan Maksapasteet Pecorino Pecorino romano Sitsiilia pecorino Peppers Philadelphia Philadelphia light herned Tomatid Keedetud sink Keedetud sink, lahja Toores sink Toores sink, gambuccio Provolone Radicchio Radicelli Buffalo ricotta Lamba ricotta Lehmade ricotta Robiola Roquefort Rocket Brianza salaami Jahimehe salaami Felino salaami Milano salaami Napoli salaami Suitsulõhe Tomatikaste Värske sealihavorst, toores Värske sealihavorst, kuivatatud Scamorza seller Mackerel kurnatud Õhukesed viilud Heledad õhukesed viilud Spinat Spinat (keedetud) Stracchino Seapekk või seapekk Taleggio Tuunikala naturaalses tuunis nõrutatud õlis Kana muna, terved Viinamarjad Wursteli tuhksuhkur Suvikõrvits
KJoule röstsai
Kodune pätsileib
Kas soovite 100% omatehtud röstsaia? Kui sulle meeldib sõtkuda või tahad õppida, kuidas seda õigesti teha, siis see videoretsept on just sulle! Alice, MypersonaltrainerTv ametlik personalcooker, selgitab samm -sammult, kuidas leiba kodus valmistada.
Valge leib
Probleemid video esitamisega? Laadige video uuesti YouTube'ist.
- Minge videolehele
- Minge jaotisse Videoretseptid
- Vaata videot youtubest
