Triglütseriidide väärtused

Vere triglütseriidide väärtusi mõõdetakse patsiendi kardiovaskulaarse riski kvantifitseerimiseks, sageli koos teiste selle riski "termomeetritega", nagu LDL- ja HDL -kolesterooli väärtused, ning homotsüsteiini, fibrinogeeni ja erinevate põletikulised markerid.

Liiga kõrge triglütseriidide sisaldus soodustab tegelikult ateroskleroosi - haigust, mida iseloomustab rasvade (peamiselt kolesterooli), mineraalide (peamiselt kaltsiumi), kiulise sidekoe ja rakkude või rakujäätmete (peamiselt makrofaagide) ladestumine suurtesse arteritesse. kaliibriga. Aterosklerootilistest protsessidest mõjutatud anumates moodustuvad seega olulised takistused vere vabale liikumisele, mille tagajärjel võivad allavoolu kuded kannatada verevoolu vähenemise tõttu. Need naastud võivad ka puruneda ja nendest eraldunud killud migreeruvad verre, kuni väiksema anuma täielikult sulguvad; lõpuks võib arteri sein ise - haiguse tõttu jäigemaks ja vähem elastseks muutuda - vigastada ja isegi rebeneda, mistõttu pole üllatav, et südame -veresoonkonna haigused on tööstusriikides peamine surmapõhjus.

Kõrge triglütseriidide sisaldus veres soodustab ka pankreatiiti, "kõhunäärmepõletikku, mida iseloomustab ägeda ja äkilise valu ilmnemine kõhu ülaosas, kalduvus kiirguda selja poole, sageli järgneb iiveldus ja toidu ja sapiteede oksendamine (roheline - tume värv). Pankreatiidi ja hüpertriglütserideemia vaheline seos kehtib siiski ainult eriti kõrgete triglütseriidide väärtuste puhul, suurusjärgus 1500 või enam mg / dl.

Triglütseriidide väärtused: võrdlustasemed

Triglütseriidide väärtused mg / dl mmol / l Tõlgendamine

< 150

<1.7

Soovitavad väärtused, madal risk

150-199 1.7-2.2 Triglütseriidid on piirväärtuste lähedal, mis piiritlevad ülejäägi 200-499 2.3-5.6 Kõrge triglütseriidide sisaldus >500 >5.6 Väga kõrge triglütseriidide sisaldus

MÄRKUSED: ülaltoodud triglütseriidide väärtused viitavad mõõtmistele, mis viidi läbi absoluutsete tühja kõhu tingimustes 8-12 tundi (lubatud on ainult vesi). seetõttu võivad triglütseriidide väärtused tunduda üsna kõrged, kui järgite uuringule eelnenud päevadel dieeti, mis on eriti kaloririkas ja rasvarikas (hüperkaloriline ja hüperlipidiline).

Kui triglütseriidide sisaldus on kõrge, on see väga oluline:

• korrigeerida ülekaalu ja rasvumist.
• Vähendage alkoholi, parem vältida.
• Vähendage lihtsate suhkrute (maiustused, veetustatud puuviljad ja suhkrurikkad puuviljad, nagu viigimarjad, banaanid, viinamarjad, mandariinid ja hurma) tarbimist.
• Piirake kalorite tarbimist, vältides liigsöömist.
• Tarbi kala vähemalt 2-3 korda nädalas; asendage liha mitmel korral kaunviljadega ja traditsioonilised seemneõlid oomega-3 allikatega, näiteks kanepi-, linaseemne-, rapsi- või pähkliõli.
• Piirata küllastunud rasvade (peamiselt piimatoodetes ja rasvases lihas) sisaldavate toitude tarbimist, asendades need monoküllastumata rasvhapete ja eriti oleiinhappega (oliiviõli, kuivatatud puuviljad ja taimeõlid üldiselt).
• Vähendage, parem vältige hüdrogeenitud rasvu (sisalduvad margariinis ja paljudes küpsetistes, suupistetes ja pakendatud küpsetistes).
• Hoidke antioksüdantide rikaste toitude tarbimist kõrgel.

Kui vaatamata nende käitumisreeglite vastuvõtmisele näitavad vereanalüüsid jätkuvalt liiga kõrgeid triglütseriidide väärtusi, võib arst sekkuda, määrates välja spetsiifilisi ravimeid, näiteks fibraate või asendamatute rasvhapete või karnitiini.

Kui triglütseriidide väärtused on madalad:

üldjuhul pole millegi pärast muretseda. Patoloogilised seisundid, mida iseloomustab hüpotrüglütserideemia (alatoitumine, hüpertüreoidism, maksahaigus, imendumishäire), tekitavad tegelikult iseloomulikke sümptomeid, seega ei tohiks täiusliku tervisega inimene muretseda ülemääraste triglütseriidide väärtuste pärast.