Artikkel treening | May 2024 | Professionaalne Tervishoiuportaal
Põhiline / treening /

treening

ravimid - Triptaanid

Triptaanid

ravimid - Ivabradine Zentiva

Ivabradine Zentiva

Harjutused kergetele ja vähem turses jalgadele

Harjutused kergetele ja vähem turses jalgadele

Lihtsad harjutused reie sisekülje kujundamiseks

Lihtsad harjutused reie sisekülje kujundamiseks

Tugevdage vasikaid ja tugevdage pahkluusid

Tugevdage vasikaid ja tugevdage pahkluusid

Vasikate ja pahkluude venitamine

Vasikate ja pahkluude venitamine

Selja venitamine

Selja venitamine

Metaboolne ring koos pahkluudega

Metaboolne ring koos pahkluudega

Põletada rasva 7 minutiga pudeli veega

Põletada rasva 7 minutiga pudeli veega

Toonilised ja tugevad relvad

Toonilised ja tugevad relvad

Harjutused psühho-füüsilise heaolu tagamiseks

Harjutused psühho-füüsilise heaolu tagamiseks

Tugevad tuharad ja toonides jalad ilma tselluliidita

Tugevad tuharad ja toonides jalad ilma tselluliidita

Reie venitus - sisemine mediaalne piirkond

Reie venitus - sisemine mediaalne piirkond

Istuvad harjutused - lihtsad harjutused pensionäridele

Istuvad harjutused - lihtsad harjutused pensionäridele

Lihtsad kehakaalu harjutused

Lihtsad kehakaalu harjutused

Rasvapõletus (rasvapõletustreening) - keskmine tase

Rasvapõletus (rasvapõletustreening) - keskmine tase

Kuum kehatreening - arenenud tase

Kuum kehatreening - arenenud tase

Bosu kogu keha (keskmine tase)

Bosu kogu keha (keskmine tase)

Bosu kardio treening

Bosu kardio treening

Bosu tuharatele ja kõhulihastele

Bosu tuharatele ja kõhulihastele

Tabata abs treening Bosuga

Tabata abs treening Bosuga

Plahvatusohtlikud tuharad

Plahvatusohtlikud tuharad





Valitud Artikkel
Kiirustreening noortel
Kiirustreening noortel
treening