toitumine

Fluor ja fluoroos. Vajadused ja toiduained. Fluoriidilisandid: milleks need on mõeldud? Kas need on ohutud või mitte?

Mangaan: mineraalsool. Mis on mangaan? Milleks see mõeldud on? Toidud, mis sisaldavad mangaani ja selle puuduse või liigsuse tagajärgi

Millised on fluoriidirikkad toidud? Tabel kõigi fluoriidirikkamate toitude kohta.

Kuidas avastati vitamiinid ja nende toiduallikad? Vitamiinide olevik toidulisandite ja "võlupillide" vahel. Vitamiinide- või toidulisandirikkad toidud?

Asendamatud aminohapped Mis on? Millised need on? Asendamatu aminohappe puuduse funktsioonid, toiduallikad, vajadused ja mõju

Mis on isoleutsiin? Millistes toitudes see sisaldub? Omadused ja funktsioonid meie organismis

Treoniin: üldine teave treoniini kohta. Treoniini funktsioonid kehas. Toiduallikad, treoniini vajadused ja puudus toitumises

Bioloogiline väärtus. Määratlus. Tavalised, asendamatud ja hargnenud aminohapped. Mõju ainevahetusele. Toiduühendused ja lugupidamine

Mis on leutsiin ja milline on selle ainevahetuse roll? Leutsiini struktuur ja funktsioonid. Leutsiinilisandid: näidustused ja nõuanded kasutamiseks

Glütsiin: üldine; Toitudes; Vananemisvastane; Kosmeetika; Ravimid; Muud rakendused; Glütsiini funktsioonid ja metabolism

H -vitamiin - biotiin. Mis see on? Millised on bioloogilised funktsioonid? Kas defitsiit on sagedane? Aga toksilisus? Toituvad toidud ja kui palju dieediga tarbida

Vees lahustuvad vitamiinid: vitamiinide klassifitseerimine lahustuvuse järgi ja kõigi vees lahustuvate vitamiinide kirjeldus

Linoolhape: mis see on? Kas see on hädavajalik? Kus see on? Funktsioonid, kasu tervisele ja soovitatav kogus

Mis on D -vitamiin? Milleks see mõeldud on? Keemia, bioloogia, D -vitamiini puudus ja toksilisus. Toiduallikad ja D -vitamiini nõuded

Kaltsium inimkehas. Luud - millest need on valmistatud? Kuidas neid uuendatakse? Osteoporoosi riskifaktorid. Kaltsium ja D -vitamiin: mõned näpunäited

Alatoitumine: kalorite, vitamiinide ja valkude puuduse, Kwashiorkori ja Marasma tagajärjed, sümptomid ja ravi

Niatsiin: mis see on? Niatsiini funktsioonid, lisatoidud ja soovitatav annus. Mida põhjustab niatsiini puudus ja toksilisus?