sport ja tervis

Personaaltreening ja posturoloogia: millised korrelatsioonid? Mis on PT ülesanne posturoloogia valdkonnas? Häirivate tegurite hindamise test

Lihaste kontraktuur: mis see on? Millised on selle põhjused ja sümptomid? Mida teha? Ennetamine ja ravi

Pöörleva manseti testid: mis need on? Milleks neid kasutatakse ja kuidas neid teostatakse? Põhilised testid pöörleva manseti hindamiseks

Eakate sobivus: mida on vaja teada? Kõik eelised ja eelised, mida fitness võib eakatele pakkuda